De natuur als bron

Iedereen knapt op van een bezoek aan de natuur. ‘De natuur in’ kan enorm helpen om ons lichamelijk én geestelijk gezond te houden. Daarnaast kan de natuur ook een bron zijn voor het ervaren van schoonheid, troost en verbondenheid. De natuur als bron is een praktische gids met talloze oefeningen en suggesties die kunnen helpen om zowel de ontspannende als de verdiepende kracht van de natuur te ervaren en verder te ontwikkelen.

Deze uitgave is een belangrijke bron voor zorgverleners, therapeuten, coaches, leerkrachten, mantelzorgers en natuurgidsen. Ook ouders die graag met hun kinderen naar buiten gaan, kunnen veel ideeën opdoen.

Mari Verstegen (1954) is bioloog, was directeur van natuurbelevingsprogramma Het Bewaarde Land en geeft trainingen voor onder andere zorginstellingen met het thema ‘Hoe kun je natuur inzetten voor het welbevinden van mensen’.