Body, Mind and Movement

De aikido-mindset helpt je weer in balans te komen met jezelf

Voorzijde
Achterzijde
20,99
Levertijd: 5 werkdagen
+
Bestel
ISBN: 9789464687729
Uitgever: Boekscout
Verschijningsvorm: Paperback
Auteur: Rody Mikal Bonnikhorst
Druk: 1
Pagina's: 162
Taal: Nederlands
Verschijningsjaar: 2023
NUR: Lifestyle algemeen

Aikido is een Japanse krijgskunst die meer heeft te bieden dan de meeste mensen denken, als je deze sierlijke krijgskunst al überhaupt kent. Op de mat in de dojo (trainingszaal) ziet het er uit als een dans, waar de beoefenaars elkaar rond gooien alsof het geen enkele moeite kost. Maar achter deze technieken en vallende mensen zit een hele filosofie, een levenswijze. Het is deze filosofie waar dit boek eigenlijk over gaat en hoe een Japanse krijgskunst je kan helpen weer in balans te komen met jezelf. Je hebt namelijk altijd een keuze, het is nu aan jou om te bepalen hoe je er mee omgaat.