Ligt het aan mij, of hoe zit het?

Over hoe we onszelf vaak gek maken zonder precies te weten hoe het zit

22,00
Leverbaar vanaf 25 oktober
Met 5% studentenkorting
voor 20,90 i
+
Bestel
ISBN: 9789462724228
Uitgever: Uitgeverij Thema
Verschijningsvorm: Paperback
Auteur: Eiline Splinter
Druk: 1
Pagina's: 240
Taal: Nederlands
Verschijningsjaar: 2024
NUR: Psychologie algemeen

Hoofdpersoon Hugo leidt een comfortabel en overzichtelijk bestaan, voor hem geen groots en meeslepend leven. Soms bekruipt hem het gevoel om, net als anderen, meer uit het leven te willen halen. Dromen na te jagen. Succesvol te zijn. ‘Is dit alles?', vraagt hij zich soms af. Maar meestal vliegen de dagen voorbij zonder dat hij erbij stilstaat. Tot die ene dag waarop zijn succesvolle broer dringend om zijn hulp vraagt. Vanaf dat moment verandert zijn leven in een doldwaze rollercoaster en moet hij uitvinden hoe hij in zijn eigen leven staat.

Dit (zelfhulp)boek is verhalend geschreven om je als lezer mee te nemen in Hugo's zoektocht naar inzichten en antwoorden. Deze zoektocht is soms ongemakkelijk, maar vaak ook grappig en blijkt niet alleen op Hugo van toepassing te zijn. Via hem ontdekken we, als we dat willen, meer over onszelf. Over wie we zijn en wie we niet zijn. Over hoe we omgaan met onszelf en met anderen.

Dit boek is echter meer dan een verhaal waarin we onszelf en elkaar kunnen herkennen. Door de combinatie van het verhaal met korte reflecties, hapklare theorieën en praktische oefeningen aan het einde van elk hoofdstuk, leef je niet alleen mee met Hugo en de andere personages, maar leer je ook van hen. Zo ontdek je hoe je zelf volop kunt genieten van het leven, ook al gaat het niet altijd over rozen.

Eiline Splinter werkt al meer dan 20 jaar als communicatietrainer en -coach. Ze ziet dagelijks wat er gebeurt als mensen zichzelf en elkaar gaan (h)erkennen. Dat die (h)erkenning niet alleen zorgt voor meer wederzijds begrip - wat hard nodig is in deze tijd! -, maar vooral ook helpt om je gehoord en gezien en zelfs gewaardeerd te voelen, zonder daar eerst van alles voor te moeten doen of zelfs te presteren.