Inzicht met uitzicht

‘Inzicht met Uitzicht’ gaat in op de invloed van Vipassana meditatie op een therapeutisch proces. (zowel voor de therapeut als de cliënt) Deze Boeddhistische meditatietechniek, ook wel Inzichtmeditatie genoemd, heeft als doel beter inzicht te krijgen in de werking van de geest. Dit inzicht leidt tot minder gebondenheid aan de conditioneringen van de geest en daardoor tot meer vrijheid. Met als uiteindelijke beleving de absolute vrijheid: Verlichting. Inzichtmeditatie gaat verder waar Mindfulness ophoudt.

Michaël Verlouw heeft ruim zeventien jaar ervaring met Boeddhistische beoefening in de Theravada traditie. Hij werkt als bedrijfsjurist en geeft meditatie- en andere trainingen voor persoonlijke ontwikkeling. Hij is geïnspireerd door de Thai Forest Tradition en Westerse leraren als Joseph Goldstein, Tara Brach en Phillip Moffitt. Hij heeft ruime retraite ervaring en studeert aan het Barre Center for Buddhist Studies (BCBS), de Insight Meditation Society en bij Sangha Metta. In 2013 is hij gecertificeerd voor het BCBS Integrated Study and Practice Program. Momenteel zet hij zijn eigen studie en beoefening voort in zowel Nederland (Sangha Metta) als de USA. (BCBS/ IMS)