Survivalgids voor tijden van verandering

In onze snel veranderende wereld kunnen we niet vermijden dat we te maken krijgen met onzekerheid en stress. Maar wat als we vaardig met verandering of tegenslag zouden kunnen omgaan en we ons vermogen om veerkrachtig en flexibel te zijn, zouden kunnen ontwikkelen? Met behulp van 25 change hacks biedt dit boek handvatten om beter om te gaan met uitdagingen in het leven en op het werk.

Van eeuwenoude filosofische inzichten tot de meest recente wetenschappelijke ontdekkingen, deze hacks zijn gebaseerd op een breed scala aan bronnen en zijn aangepast aan onze moderne tijd.