Mijn energieplanner

Elk jaar verschijnen honderden boeken vol informatie over hoe je beter in balans kunt komen.

Maar hoe breng je al die kennis in de praktijk? Deze toegankelijke planner - met een dagelijkse check-in en check-uitoefening en handige week- en maandoverzichten - brengt je zes energiebronnen in kaart en geeft je een beter inzicht in je energiegevers en energievreters. Zo maak je gerichtere keuzes in je leven en je werk. Tien minuten per dag is al wat je nodig hebt om even op adem te komen en stap voor stap beter voor jezelf te gaan zorgen.