Machtige marathons

Overwin de mythische afstand

Voorzijde
29,99
Leverbaar vanaf 19 maart 2025
+
Bestel
ISBN: 9789401451819
Uitgever: Lannoo
Verschijningsvorm: Hardcover
Auteur: Koen Naert Nele Waelbers
Druk: 1
Pagina's: 240
Taal: Nederlands
Verschijningsjaar: 2024
NUR: Fitness en conditie Sport en spel algemeen

Met een afstand van 42,195 km blijft het lopen van marathons een grensverleggende uitdaging. In Machtige marathons delen Europees kampioen marathon Koen Naert en sportjournaliste Josefien De Bock hun adviezen en ervaring.Optimaliseer jouw voorbereiding, ontdek de do's en dont's qua voeding, omzeil de valkuilen en verscherp jouw toptijd. Dit boek helpt je op weg en schotelt je een bucketlist aan marathons voor die je gelopen moet hebben. Van de World Majors tot de meest unieke marathons.