de Spontane Bevrijding in leven en sterven

• Een volstrekt uniek boek dat alle verborgen inzichten – die nog nooit gepubliceerd zijn - op een directe, praktische en westerse manier uitlegt

• Talloze praktische aanwijzingen voor je eigen sterven en dat van anderen

• Beschrijving van wat er vanuit het boeddhisme gezien gebeurt voor, tijdens en na het stervensproces, en de verschillende inzichten in karma en reïncarnatie

• De vijf meditatieoefeningen (powa) om tijdens het sterven op te gaan in het Heldere Licht, en de manieren om je daar tijdens je leven op voor te bereiden.

• De complete cyclus van de oorspronkelijke meditatieoefeningen van Padmasambhava voor alle zes periodes (bardo) van leven en sterven

• Het Tibetaans dodenboek als geheime dzokchen tekst (de meest vergaande boeddhistische kennistraditie) om jezelf te bevrijden in elk moment, ongeacht wat er gebeurt

Alles wat ontstaat lost weer op, alles wat geboren wordt sterft, en ook je eigen sterven is onontkoombaar. En terwijl je geen idee hebt wanneer en hoe dat zal gebeuren, is dit moment het enige moment waarin je je op het sterven kunt voorbereiden.

In essentie is het moment van sterven niet anders dan elk moment van leven. Elke ervaring ontstaat en lost weer op. Elk moment kun je je vastklampen aan je behoeftes, reageren vanuit irritatie, overweldigd worden door arrogantie of jaloersheid, of dat wat gebeurt glashard ontkennen. Of je kunt oog in oog blijven met wat zich aandient, de confrontatie met het leven volledig aangaan, en elke gebeurtenis zien als een uitdaging om helder en totaal aanwezig te zijn.

Deze inzichten over bevrijding in dit leven en tijdens het sterven zijn afkomstig uit de meest esoterische stroming van het boeddhisme, die uitsluitend in Tibet bewaard is gebleven. De uitleg in dit boek is gebaseerd op het tweejarige onderricht aan een groep studenten, en is volledig gericht op onze westerse manier van leven, denken, ervaren, werken en sterven.