IBCT relatietherapie

Integrative Behavioral Couple Therapy (IBCT)

Hoe help je partners elkaar beter begrijpen en effectiever met elkaar communiceren? Wat kan je doen om stellen te begeleiden richting een betere relatie? Dit boek biedt professionals die relatietherapie geven een nieuwe methode: Integrative Behavioral Couple Therapy (IBCT), een vorm van relatietherapie gebaseerd op de derde generatie cognitieve gedragstherapie.

Volgens IBCT komen veel relatieproblemen voort uit verschillen tussen partners die zij niet goed kunnen accepteren. Partners verzanden hierdoor in een strijd tegen elkaar, in plaats van dat ze samen de problemen van het leven aanpakken. In tegenstelling tot andere vormen van relatietherapie helpt IBCT stellen daarom om elkaar eerst beter te begrijpen en onderlinge verschillen – waar mogelijk – te accepteren. Daarna wordt gewerkt aan wat stellen wél kunnen en willen veranderen. Deze combinatie van acceptatie en verandering is uniek aan en kenmerkend voor IBCT. De werkwijze en effectiviteit van IBCT kan rekenen op stevige wetenschappelijke evidentie.

In deze herziene editie zijn de nieuwste inzichten verwerkt, en is de theorie uitgebreid met een uitleg van de zelf-differentiatietheorie (waarom kunnen verschillen tussen partners zo lastig zijn en welke gevolgen kan het vermijden van deze verschillen hebben). Daarnaast komen thema’s als huiselijk geweld, en seksualiteit binnen de relatie, duidelijker aan de orde.