Voorkom frustraties en stress – en krijg er tijd, energie en goede relaties voor terug

Als je het soms moeilijk vindt om grenzen te stellen, ontbreekt het je waarschijnlijk aan taal. Je vindt simpelweg geen woorden om te zeggen: nee, dat wil ik niet.

Je hoort jezelf zeggen: ja hoor, natuurlijk kan ik die werkklus morgen wel af hebben, terwijl je eigenlijk bedoelt: dat betekent nachtwerk en daar heb ik geen zin in. Of je lacht schaapachtig mee met je vrienden om grapjes die je eigenlijk rac...

Als je een relatie hebt, is dit boek voor jou. Of je nu kort of lang bij elkaar bent, elkaar fantastisch vindt of een beetje op elkaar raakt uitgekeken: dit boek geeft je de inzichten en tools om je relatie véél leuker, waardevoller en bestendiger te maken. Want liefde is een vaardigheid die iedereen kan leren.

Anne de Jong is dé relatiecoach van Nederland. Ze is psycholoog, leidt al jarenlang gecertificeerde coaches op en is expert in relatiecoaching. Ze ontwikkelde in haar praktijk de LV...

Victor Mids en Oscar Verpoort dagen je op een nieuwe manier uit met MINDF*CK Challenges. Lukt het jou om alle 103 illusies, breinbrekers en weddenschappen te doorgronden? Test je brein en ontdek de best bewaarde geheimen achter het populaire tv-programma.

Verander een foto in een tientje

Achterhaal de toegangscode van elke telefoon

Leer de truc die zelfs Einstein niet begreep

Raad iemands leeftijd door hem op één been te laten staan

Laat een blikje magisch balanceren

Ontdek hoe j...

Het begin van alles is een revolutionaire herziening van de geschiedenis van de mensheid. Het neemt je mee op een duizelingwekkende en meeslepende rit die 30.000 jaar en de hele planeet omspant.

Antropoloog David Graeber en archeoloog David Wengrow tonen aan dat het gangbare verhaal over het ontstaan van de mensheid - denk aan de boeken van Steven Pinker, Jared Diamond en Yuval Noah Harari - niet klopt. Ze beschrijven prehistorische megasteden, onontdekte matriarchaten, landbouwweigeraars en ...