Wilde kruiden zijn niet alleen gezond, ze zijn ook een meerwaarde in de keuken. Maar welke kruiden zijn eetbaar en welke zijn giftig? In dit boek worden de 12 meest voorkomende eetbare wilde kruiden voorgesteld. Perfect om mee te nemen op je volgende wandeling en

jezelf een plezier te doen met deze lekkere schatten uit de natuur!

- In één oogopslag: de belangrijkste kenmerken in woord en beeld

- Met succes verzamelen: het ideale moment, de beste vindplaatsen en nuttige tips

- Juiste identif...

Treed binnen in het machtige rijk van de edelstenen en ervaar hun magie en wijsheid. Maak kennis met het gelaat van de amethist, kijk de smaragd recht in de ogen en laat je vervullen door de stralende verpersoonlijking van de maansteen.

In deze prachtige kaartenset krijgt elke edelsteen een gezicht. Op die manier wordt het gemakkelijker om voeling te krijgen met de energie van een bepaalde steen en er een persoonlijke band mee op te bouwen. In het bijbehorende boekje lees je alles over de ken...

Hartcoherentie is een doeltreffende techniek voor het beheersen van stress en emoties gebaseerd op een eenvoudig fysiologisch principe: door op een bepaalde manier te ademen synchroniseren je ademhalingsritme en je hartslag. Het is zo gemakkelijk dat je hartcoherentie op elk moment in de praktijk kan brengen. In dit boek ontdek je: - de essentiële informatie om te begrijpen hoe hartcoherentie werkt; - de talloze voordelen van hartcoherentie, zoals een betere concentratie, een verminderde im...

Je voelt je moe, ziek, ongelukkig..? Maar wat als onze gezondheidsproblemen de uitdrukking zijn van pijnlijke emoties? Wat als de beproevingen die op ons pad komen veroorzaakt worden door onze angsten en schuldgevoelens? En wat als onze wonden teruggaan op ons verleden, zelfs over de generaties heen?

Het goede nieuws: je hebt zelf de sleutels in handen om alles te veranderen! In dit boek krijg je 22 rituelen om weer in contact te komen met je lichaam en jezelf te bevrijden van angst en pijn, ...

Lichtwerkers zijn 'oude zielen' die anderen graag willen helpen. Dat doen ze door veranderingen en nieuwe overtuigingen in de wereld te brengen die gebaseerd zijn op liefde en niet op angst. Deze bijzondere mensen verlangen naar een leven vol passie en doelen en willen iets betekenen op spiritueel niveau. Als je jezelf herkent in deze beschrijving of je erdoor aangesproken voelt, dan is dit dagboek voor jou bedoeld. Het geeft je niet alleen ruimte om je gedachten en ervaringen op te schrijven...

Met dit boek biedt de succesvolle carrièrecoach Selina Barker een praktisch, no-nonsense stappenplan om je burn-out definitief de rug toe te keren en te beginnen bouwen aan het leven dat je echt wil! Achterhaal wat je innerlijke angsten en blokkades zijn, leer hoe je je fysieke, mentale en emotionele energievoorraden weer aanvult en ontdek welke ingrediënten jij nodig hebt om je elke dag in balans en vol energie te voelen, hoe druk of chaotisch het leven ook is.

Dit Praktisch handboek Stretching biedt je een compleet overzicht van de meest doeltreffende stretchoefeningen die helpen om stijfheid te verminderen, je beweeglijkheid te vergroten en gewrichtspijnen te verlichten. Afhankelijk van je leeftijd, levensstijl, conditie of lenigheid kan je de stretchoefeningen en -programma's in dit boek ook volledig aanpassen aan jouw persoonlijke behoeften.

DEEL 1 legt het belang van stretchen uit en vooral hoe je op de juiste manier moet stretchen, gebaseerd o...

In deze doos vind je 42 prachtig geïllustreerde kaarten met bijbehorend boekje om je te helpen je energieën weer vrij te laten stromen.

Je zal contact maken met je gidsen en je ziel om waardevolle inzichten te verwerven en je energetische blokkades te identificeren. Daarnaast zal je in volledige verbinding komen te staan met je ware zelf en je losmaken van situaties en herinneringen die je belemmeren om vooruit te gaan in je leven. Tot slot begeleidt dit orakel je bij het vinden van de gesc...

Heb je je weleens afgevraagd wat je zielsmissie is? Wat de zin van je incarnatie is? Dit boek neemt je mee op een unieke reis om contact te maken met je ziel. Je ontdekt hoe rijk de identiteit van je ziel is, afhankelijk van haar ontwikkelingsstadium, en wat haar vroegere herinneringen zijn. Ieder geïncarneerd individu wordt in zijn leven gestuurd door zijn persoonlijke energieën - die hij bewust voelt en aanpast - maar ook door zijn karmische energieën, de vruchten van alle vroegere ervar...

Dit praktisch opgezette boek is aanbevolen lectuur voor iedereen die last heeft van piekergedrag. Heb je soms het gevoel dat je je te vaak zorgen maakt? Pieker je niet alleen over de grote dingen, maar ook over de kleine? Dan is dit boek voor jou. Zorgen, stress, angsten - welk etiket je er ook op wilt plakken - hebben een grote invloed op je leven en je omgeving. Maar goed nieuws: er is een uitweg! Je kunt leren om kalm en beheerst om te gaan met de uitdagingen die het leven je voorschotelt...