De veerkracht van Isa Hoes wordt opnieuw op de proef gesteld: ze ontdekt een knobbeltje in haar borst. Dit is haar persoonlijke verhaal.Het is de grote angst van alle vrouwen: een knobbeltje in je borst ontdekken. Dit gebeurt Isa Hoes in 2021 en ze komt meteen terecht in een wervelwind van angst, frustratie, maar ook hoop. Talloze bezoeken aan het Antoni van Leeuwenhoek-ziekenhuis volgen: gesprekken met artsen, puncties, bestralingen en scans.Ondertussen gaat het leven door. Ze zoekt samen me...

Een verpletterend, ontroerend en pijnlijk eerlijk relaas van Holland’s Got Talent-jurylid Dan Karaty over zijn leven voor, tijdens en na zijn opname in een verslavingskliniekChoreograaf Dan Karaty heeft het helemaal voor elkaar. Hij is jong en succesvol en het leven lacht hem toe. Hij reist de hele wereld over en heeft geen gebrek aan feestjes, aandacht en geld. Hij wordt gevraagd om in een Amerikaanse talentenshow te jureren en komt zo in Nederland terecht als jurylid van Holland’s Got T...

Drie jonge vrouwen uit het gewapende verzet tijdens de Tweede Wereldoorlog – Desnoods met wapens vertelt hun uitzonderlijke verhaalVrijwel iedereen kent verzetsheldin Hannie Schaft, maar niet veel mensen weten dat ze intensief samenwerkte met twee zussen: Truus en Freddie Oversteegen. Desnoods met wapens is het verhaal van deze drie vrouwen, die tijdens de Tweede Wereldoorlog de wapens opnamen tegen de nazi’s – zeer uitzonderlijk voor vrouwen in die tijd. Ze waren piepjong: Hannie was n...

Een boek vol inspirerende levenslessen en strategieën om uitdagingen te overwinnen, veerkracht te ontwikkelen en positiever in het leven te staan, gebaseerd op Natascha Kampusch’ ervaring als overlever van een langdurige gevangenschapOndanks haar ontvoering en gevangenschap gedurende acht jaar, die wereldwijd het nieuws haalde, is er geen spoortje van wrok of verbittering te ontdekken bij Natascha Kampusch. Sterker nog, ze weet juist kracht te putten uit die verschrikkelijke episode in haa...

Bekende fabels over de zwangerschap en babytijd uitgezocht door een gepromoveerd neurowetenschapperReuzenvoeten, een haperend brein en een tand minder. Als je alle verhalen moet geloven, ben je als zwangere vrouw goed de pineut. Ook over de bevalling en babytijd wordt van alles beweerd: van klassiekers als ‘scheer het donshaar van je baby voor een volle dos’ tot moderne mantra’s als ‘voorkom een depressie, eet je moederkoek’. Wat klopt er eigenlijk van al die verhalen en wijze raad?...

Ivo Niehe blikt terug op veertig jaar televisie maken en nodigt in dit persoonlijke boek, vol foto's uit zijn rijke privéarchief, nog één keer zijn meest bijzondere gasten uitIvo Niehe, een van de bekendste presentatoren van de afgelopen decennia, is in zijn rijke televisiearchief gedoken en laat ons meekijken. In zijn programma’s kwamen vele nationaal en internationaal bekende gasten voorbij, zoals Roald Dahl, Audrey Hepburn, Mia Farrow, John Bercow (‘Mr. Speaker’), Brian Wilson en ...

Een ijzingwekkende true crime-klassieker over een van de beruchtste seriemoordenaars aller tijden: Ted BundyIn 1971 raakt Ann Rule tijdens haar werk bij een telefonische crisisdienst bevriend met een jonge, charismatische collega: Ted Bundy. Zij is niet de enige die onder de indruk is. Bundy is knap, charmant, studeert rechten en is betrokken bij de Republikeinse Partij. Kortom, een jongeman voor wie de toekomst alleen maar succes kan brengen, zo lijkt het.Drie jaar later verdwijnen in korte ...

Rayner onthult de zeven meest voorkomende oorzaken van angst en geeft praktische tips en oefeningen om deze snel de baas te zijn, gebaseerd op bewezen technieken uit de cognitieve gedragstherapieHet zweet breekt je uit, je hartslag versnelt, je lichaam begint te trillen en paniekgedachten schieten door je hoofd – leven met angst kan heel zwaar zijn. Een op de vijf mensen worstelt met een vorm van angst en toch kunnen zij vaak op onbegrip rekenen. Want hoe goedbedoeld ook: diep ademhalen, aa...

Het indrukwekkende, nooit eerder vertelde verhaal over vijfentwintig moedige vrouwen die kleren ontwierpen om Auschwitz-Birkenau te overleven Gebaseerd op grondig onderzoek, waaronder gesprekken met de laatst overlevende naaister, volgt dit verhaal het lot van de kledingmaaksters en verweeft dit moeiteloos met de context van het gruwelijke nazibeleidMet bijzondere illustraties van de kledingontwerpenHet ongelofelijke, nog onbekende verhaal van een groep vrouwen die in Auschwitz-Birkenau in he...

Goed ademen is een krachtige en altijd toegankelijke manier om stress en pijn te verminderen en je emoties onder controle te houden – met de oefeningen in dit boek leer je bewuster te ademenHet leven van Stuart Sandeman veranderde drastisch toen hij een workshop ‘bewust ademhalen’ volgde en ontdekte wat op de juiste manier ademhalen hem bracht. Hij was gefascineerd; hoe kan zoiets simpels en alledaags zo veel effect hebben op een mens?Sandeman leert je door middel van simpele, toegankel...