We worden constant uitgedaagd door snelle veranderingen en een overdosis aan prikkels. Ons stresssysteem draait overuren.

In dit boek kom je te weten hoe het anders kan. Je leert hoe je stress in je voordeel kan gebruiken. Met behulp van zeven sleutels leer je jouw energieverlies te beperken en jouw veerkracht te versterken. Dit boek staat boordevol tips, tools en tricks om je een weg te banen door de mentale jungle.

Het is een absolute must-read voor iedereen die (preventief ) wil leren omga...

De premier bekleedt de belangrijkste functie van dit land.

Hij of zij zit in de cockpit van de politieke besluitvorming,

bepaalt de agenda, verzoent de tegenstellingen en neemt

finaal de cruciale beslissingen. In dit boek toont historicus,

politiek journalist en gewezen hoofdredacteur van VRT en

VTM Kris Hoflack ons een unieke blik in de coulissen van

het premierschap. Hoe word en hoe blijf je eerste minister?

Is het premierschap verslavend? Heeft macht een erotische

aantrekkingskrach...

Afscheid nemen bestaat niet, zo zong Marco Borsato het en misschien heeft hij wel gelijk. Hoewel we voelen dat we soms

afscheid moeten nemen van mensen, blijkt dat in realiteit knap lastig. En dan bedoelen we voor één keer niet het afscheid van mensen die er niet meer zijn, maar van hen die er wel nog zijn. Levend afscheid. Zoiets.

In Dag en tot ziens, kijkt Joris Hessels naar de vele vormen van afscheid nemen. De talloze jeugdkampen waaraan je

schoorvoetend begint maar die steeds het tonee...

Aan dit boek ging 62 jaar research vooraf. Research door een

man. Die man is niemand minder (maar ook niet meer) dan

Mark Coenen.

Het geslacht waartoe Coenen louter toevallig behoort,

bewijst steeds duidelijker de stelling die de titel van dit boek

is. En dan drukken we ons nog genuanceerd uit. Wie beter om

dat te illustreren dan Mark Coenen zelf, die heel zijn leven al

probeert een echte man te zijn, een met vele eigenschappen,

waarvan er een paar aimabel, sommige discutabel en de meeste

ron...

De ene dood is de andere niet.

Goedele Sannen is op vriendinnenweekend in de Ardennen als plots haar vader aan de deur staat. Hij vertelt de jonge moeder dat haar man, de vader van haar twee zonen, haar aller Sieg verongelukt is. Wat volgt, is een nachtmerrie, ook overdag. Goedele Sannen registreert en deelt hoe wij als maatschappij omgaan met zo’n plotse dood en de achterblijvers, hoe hol en onhandig we over verdriet communiceren, hoe alleen we rouwenden laten, en hoezeer we er ten onrecht...

Angelique Vandewinkel kenje misschien als die van bij Jani, waar ze de make-up verzorgde in het programma "Zo Man, Zo Vrouw" op VIJF. Eigenlijk is ze al jaren aan het werk als hair and make-up artist in de televisie- en modewereld. Na al die jaren ervaring geeft ze nu al haar geheimen aan je prijs.

In deze masterclass leert ze je stap voor stap je sterktes accentureren en je zwaktes camoufleren. Ze toont je hoe je een natuurlijke "no make-up look" creëert maar laat je ook zien hoe je er bij ...

De foto's van topfotografe Lieve Blancquaert zag je al in verschillende kranten en magazines, in tentoonstellingen en in haar eigen documentaires... Maar nu leert ze jou de kneepjes van de portretfotografie. Van het gebruik van licht tot de verschillende lenzen, van ISO-waarde tot sluitertijd, van hoe je je beweegt als fotograaf tot hoe je omgaat met je model, ... werkelijk alles komt aan bod in deze masterclass. Voor het eerst geeft Lieve al haar expertise vrij. Ze neemt je mee doorheen haar...

Hoe kun je als moeder leiden? Met korte ei? Het ouderschap biedt geen vrije dagen, en hoogtepunten en dieptepunten volgen

elkaar in sneltempo op. De eerste weken, maanden, misschien wel jaren, zijn zowel mentaal als lichamelijk slopend. Tegelijk is het ook het meest fenomenale dat iemand ooit mag voelen. Maar hoe kunnen we gulzig van dat moederschap genieten zonder ons erin te verslikken? En hoe maken we de juiste professionele keuzes? Want net zoals moederliefde is ook werkvreugde vaak een p...

Toen Hanne Luyten in 2019 haar debuutboek #nietaankindengezinverklappen op de wereld losliet, zorgde dat voor een heerlijk humoristische golf van herkenning bij ouders: iedereen doet maar wat. In 2020 schreef Hanne Het huis met de gele deur, een kinderboek over een écht gezin, waar ouders af en toe eens roepen, en kinderen regelmatig eens flippen. Kortom, een gezin waar iedereen zichzelf mag zijn.

Met #onsmoeder schrijft Hanne opnieuw over wat haar het nauwst aan het hart ligt: het moedersch...

Het leven is geen generale repetitie. Er zijn geen herkansingen.

Als de schepper zijn werk beter had gedaan, dan zou de mens

volleerd ter wereld komen. Maar dat is niet zo: je groeit op, en

net als je het leven eindelijk begrijpt en klaar bent om eraan

te beginnen… dan ga je dood.

Het leven is een ontdekkingsreis vol dwaalsporen. Nu

meer dan ooit. Want de voorbije decennia is alles alleen maar

complexer geworden. Je kunt dus maar beter voorbereid zijn.

Vandaar dit boek, een hors-concours co...