Dit boek is een must have voor iedereen die haar gezondheid serieus neemt en zich graag bewust fit, levenslustig en gezond wil voelen.

Sinds 10-10-2010, de dag dat dit boek voor het eerst verscheen, hebben velen de reis gemaakt van gifbelt naar tempel. Dit voedingsboek gaat niet over punten tellen, een crashdieet of honger lijden. Het gaat om de centrale vraag: hoe behandel je je lichaam? Als gifbelt? Of als tempel?

'In 28 dagen van gifbelt naar tempel' is een een programma wat mede aan het...

Jacqueline (auteur en detox coach) was een gezellige drinker, een paar

dagen in de week was de witte wijn een vast onderdeel van de avond. In

de zomer van 2016 besloot ze radicaal met alcohol te stoppen en merkte

al snel dat drinken de norm is en ermee stoppen door de omgeving zeker

niet wordt aangemoedigd. Ze beschrijft op een inspirerende manier haar

eigen reis naar écht blij alcoholvrij en ook die van velen van de

deelnemers aan haar online platform (tot op heden ruim 600). De

obstakels, ...