In dit helder en prettig leesbaar geschreven boek legt hypnotherapeute Iris Gommers uit dat zelfhypnose een techniek is om je gedachten te sturen. Het is een van de mooiste geschenken die je jezelf kunt geven. Zelfhypnose is een geestelijke techniek, vergelijkbaar met meditatie, om je kritische, rationele geest uit te schakelen door jezelf in een diepe ontspanning te brengen.

Dat gebeurt d.m.v. de kracht van woorden en beelden die ons onbewust beïnvloeden en onze bewuste gedachten sturen in ...

Dit boek is een nieuwe uitgave van het belangrijkste werk van Alan Watts dat voor het eerst in 1982 in het Nederlands verscheen.

Met ‘taboe’ bedoelt Watts de hardnekkige illusie dat datgene wat we ‘ik’ noemen een afzonderlijk ego zou zijn, opgesloten in een lichaam en afgesloten van de vijandige buitenwereld. Een herbezinning op het begrip ‘ego’ is dringend noodzakelijk om deze denkbeeldige tegenstelling in ons denken op te heffen en te beseffen dat het ‘zelf’ in feite de wo...

Accepteer en omarm je innerlijke gekwetste kind en jouw geluk in een liefdesrelatie is binnen handbereik.

De bekendste psychotherapeute van Duitsland, Stefanie Stahl, bereikte met haar boeken over de bindingsangst en het innerlijke kind in Duitsland honderdduizenden lezers. Ook in Nederland is er een groeiende groep belangstellenden voor haar toegankelijke methode om meer zelfvertrouwen en eigenwaarde te ontwikkelen. Haar methode bestaat eruit contact te maken met je schaduwkind om zo dit gek...

In de loop der eeuwen hebben schrijvers, ontdekkers, zoekers en mystici steeds weer hun inspiratie in de natuur gezocht, in de eenzaamheid van de bossen, de bergen, de rivieren of de woestijnen. Dit boek bevat een selectie uit de talrijke verhalen, gedichten, fragmenten en citaten van auteurs uit oost en west en uit alle tijden.

De teksten zijn van bekende namen uit de oude Chinese en Japanse zen traditie, de christelijke mystiek, de Indiase veda’s, de soefi poëzie, de joodse kabbalistiek ...