Zoekfilters
› Psychologie algemeen (16)
› Management algemeen (4)
› Gezondheid algemeen (2)
» Toon alle opties (3)
Resultaten (30)
morgen verzonden
How to not kill yourself
10 tips voor moeilijke tijden
2020 || Hardcover || David Mangene || Lev.
Mannen hebben geen problemen. Althans, ze vinden het moeilijk om erover te praten en hulp te vragen. David Mangene wil helpen om dat taboe te doorbreken en mentale gezondheidsproblemen van mannen bespreekbaar te maken. David worstelt al zijn hele leven met manische periodes, zware depressies en suïcidale gedachtes. Openhartig, soms bot en met veel humor kijkt hij naar zijn eigen leven en gaat hij op zoek naar de redenen om toch door te gaan.
‘En dan nog een ding. Dit is geen boek over “g...
morgen verzonden
Het geschenk
12 lessen die je leven kunnen redden
2020 || Hardcover || Edith Eger || Lev. || met inkijkexemplaar
Wat er met ons gebeurt is uiteindelijk niet het belangrijkst. Het gaat erom wat we ermee doen.
We krijgen in ons leven allemaal te maken met lijden. We kennen allemaal verdriet, verlies, wanhoop, angst en mislukking. Maar we hebben ook allemaal een keuze als we te maken krijgen met trauma of moeilijkheden. We kunnen opgeven of ervoor kiezen om elk moment als een geschenk te ervaren.
Dr. Edith Eger, gevierd therapeut en Holocaustoverlever, heeft deze praktische gids geschreven om ons zachtjes ...
morgen verzonden
Kusje erop
De waarheid achter 50 gezondheidsmythes
2020 || Paperback || Tijn Elferink e.a. || Lev. || met inkijkexemplaar
Helpt aambeienzalf tegen wallen? Is een bruin ei gezonder dan een wit ei? En kun je autistisch worden van vaccinaties? Er zijn vele gezondheidsmythes. Van grootmoeders wijsheden tot wat er tegenwoordig allemaal op Facebook staat. Aan de hand van de laatste wetenschappelijke inzichten, gesprekken met experts en eigen experimenten geven Rutger Verhoeff en Tijn Elferink hun oordeel. Ja, een kusje op een pijnlijke plek helpt. Van soja kunnen mannen borsten krijgen. Maar van kou word je niet verko...
morgen verzonden
Dear Good Morning
De succesformule om wél iedere dag fit en energiek op te staan
2020 || Paperback || Lienke de Jong || Lev. || met inkijkexemplaar
In Dear Good Morning deelt Lienke de bewezen formule om een succesvol ochtendmens te worden. Stap één? Beter slapen.
Vervolgens zet je de wekker een uur eerder en ga je kort sporten. Lukt het je om de motivatie erin te houden? Dan geniet je in no time
van de voordelen van vroeg opstaan! Samen met experts duikt Lienke in de theorie achter het fenomeen van de ochtendmens. Kan iedereen een ochtendmens worden? Hoe zit het eigenlijk met de biologische klok? Waarom is ’s ochtends bewegen beter ...
morgen verzonden
De kracht van hormonen
2020 || Paperback || Susanne Esche-Belke e.a. || Lev. || met inkijkexemplaar
Meer dan de helft van de vrouwen tussen 40 en 60 jaar heeft klachten die veroorzaakt worden door hormonen die uit balans zijn.
Vermoeidheid, depressie, gewichtstoename… De meeste van deze symptomen bij vrouwen boven de 40 zijn het resultaat van een verandering in de hormoonbalans, en worden niet goed behandeld. Dit kan komen omdat het niet wordt herkend, of vanwege het idee dat vrouwen nu maar ‘eenmaal moeten leren leven’ met deze klachten, juist omdat ze hormoongerelateerd zijn.
Maar ...
morgen verzonden
De basisschooljaren
2020 || Hardcover || Hedvig Montgomery || Lev. || met inkijkexemplaar
Gelukkige kinderen en relaxte ouders dankzij de wijsheid en tips van de Noorse opvoedgoeroe Hedvig Montgomery.
De basisschooljaren worden ook wel de ‘gouden jaren’ van de kindertijd genoemd, terwijl deze niet vaak worden behandeld in de literatuur.
Toch is dit een tijd vol uitdagingen, pieken en dalen, liefde, huiswerk, geheimen en onzekerheid. Je kind heeft je nodig om hierdoorheen te worden geloodst, maar heeft ook behoefte aan ruimte om zelf op onderzoek uit te gaan.
In deze fase ze...
morgen verzonden
De Relatie APK
2020 || Paperback || Nynke Nijman || Lev. || met inkijkexemplaar
Geef je relatie het onderhoud dat ze nodig heeft, met deze handige, bruikbare relatie-apk.
In De relatie-apk helpt psycholoog/relatietherapeut drs. Nynke Nijman je het noodzakelijke onderhoud aan je relatie te plegen.
De meeste mensen die zij in haar praktijk ziet, zijn ermee opgehouden om met elkaar in gesprek te gaan. In therapie gaan is dan voor veel mensen
een laatste redmiddel.
Nynke vindt dat we onze relatie moeten zien als iets wat continu onderhoud nodig heeft, zodat we veel relati...
morgen verzonden
Licht Leven
Een weg naar geluk in zeven stappen
2020 || Paperback || Nanne van der Leer || Lev. || met inkijkexemplaar
Zit je vast in een hoofd vol gedachten? Lijkt het leven jou vaak tegen te werken? Blokkeren jouw angsten je van het behalen van dromen en doelen? Zet je anderen altijd op de eerste plaats? Dan is het tijd om meer licht in jouw leven binnen te laten.
Het leven hoeft helemaal niet zo zwaar te zijn. We zijn geboren om te stralen! Alleen leren we in ons leven al snel af om onze intuïtie te volgen, om vertrouwen te hebben en boven alles vergeten we wie wij in de kern zijn. Dit boek is er om jou t...
morgen verzonden
Achter de schermen
2020 || Paperback || Steven Levy || Lev. || met inkijkexemplaar
Toen Mark Zuckerberg op zijn universiteitscampus een website begon als sociaal netwerk kon niemand vermoeden dat die zou uitgroeien tot het grootste socialmediaplatform met bijna drie miljard gebruikers en een van de grootste bedrijven ter wereld met een waarde van meer dan 576 miljard dollar. Het bedrijf is machtig en alomtegenwoordig. Maar het is de laatste jaren ook kwetsbaar geworden door allerlei controverses: de beïnvloeding van verkiezingen, de verspreiding van nepnieuws, de beschermi...
morgen verzonden
Ondernemen als een baas
Hoe je met tinkeren, hosselen en circulair denken jouw dromen waarmaakt
2020 || Paperback || Wesley dos Santos e.a. || Lev. || met inkijkexemplaar
Wesley dos Santos richtte met succes drie bedrijven op: Diversité, iKapitein en UniekCV. Hij leerde daarbij
dat je drie unieke vaardigheden moet beheersen om te kunnen ondernemen: tinkeren, hosselen en circulair denken. Tinkeren, hosselen en circulair denken betekenen respectievelijk je geest de vrije loop laten, creatieve manieren bedenken om je doel te behalen en iets teruggeven aan een ander. Deze essentiële vaardigheden hielpen niet alleen Wesley om succesvol te ondernemen; ook andere o...