Een op oude ayurvedische wijsheid gebaseerde formule om vitaal ouder te worden door de weefsels van het lichaam te herstellen en gezond te houden.

Vaak beschouwen wij ouder worden als een onplezierig gebeuren, met een steeds langere lijst van kwalen en voorgeschreven medicijnen. De gerenommeerde ayurvedische arts Avanti Kumar-Singh nodigt ons uit om deze overtuiging te herzien. Ze leert ons hoe het mogelijk is onze tweede levensfase te verwelkomen als een periode vol vitaliteit en wijsheid.

K...

Alles in het universum verandert continu en de enige die daar problemen mee heeft is de mens. Of het nu om persoonlijke of zakelijke situaties gaat: we leggen ons vaak maar moeilijk neer bij dingen die anders gaan dan gepland. Hoe komt het dat we zoveel moeite hebben met veranderingen?

Veel mensen leven met het piekerverstand, met een soort ‘Muppets’ in je hoofd die constant kwebbelen, oordelen, zich verzetten en problemen creëren. Zij reageren op iedere situatie vanuit angst en voeden ...

Met Het Cyclus Boek leer je hoe je makkelijk zelf je cyclus bijhoudt — voor meer inzicht in je lichaam, je geest en je leven.

Met Het Cyclus Boek krijg je aan de hand van persoonlijke vragen elke dag meer inzicht in je cyclus, je lichaam en jezelf. Onze menstruatie wordt nog weinig onderzocht door de wetenschap en krijgt binnen de huidige cultuur minimale aandacht. Deze interactieve gids helpt je de regie weer in eigen hand te nemen, en de auteurs staan bij elke stap voor je klaar met advie...

Eindelijk een boek dat meer inzicht geeft in de vernieuwende psychedelische therapie en uitlegt hoe de lezer hier baat bij kan hebben.

Al jaren zien artsen en onderzoekers doorbraken dankzij het gebruik van psychedelica en psychedelische therapie bij de behandeling van PTSS bij oorlogsveteranen en eerstehulpverleners, bij depressie en verslavingsproblemen. Maar hoe werken psychedelische medicijnen precies en wat gebeurt er tijdens sessies?

In Waarheidsmedicijn worden deze vragen beantwoord. P...

Ralph de la Rosa laat zien hoe het helingsproces van trauma’s je bij je diepste, natuurlijke staat van zijn kan brengen.

Al jaren staat trauma sterk in de belangstelling. Dit boek is voor hen die moeilijk loskomen van de herhalende patronen en emoties die gerelateerd zijn aan trauma en een nieuwe stap willen zetten in posttraumatische groei. Ralph de la Rosa nodigt je uit tot het verkrijgen van geestelijk inzicht en een diep mededogen voor de meest uitdagende delen van jezelf. Hij plaatst h...

Bernardo Kastrup gebruikt zijn jarenlange ervaring om het analytisch idealisme helder uit te leggen: geen diepgaande voorkennis vereist!

Analytisch idealisme is de zienswijze dat de geest de fundamentele, primaire aard van de natuur is. Simpel en toch baanbrekend, een no-nonsense, op wetenschap gebaseerde filosofie die ons wereldbeeld op zijn kop zet.

Dit boek is de weerslag van Kastrups jarenlange ervaring in het uitleggen van het analytisch idealisme aan mensen zonder kennis van de moderne ...