De harde realiteit van COVID-19

Ongeveer 20% van alle geregistreerde coronageïnfecteerden wordt in het ziekenhuis opgenomen, omdat zij géén efficiënte immuniteit hebben. Een aantal van hen wordt op de IC-afdeling behandeld met ventilators. Het aantal coronadoden hier en in België is relatief hoog. Het virus is dichterbij dan we denken. Het gaat ook niet meer weg. De besmetting was in maart bij slechts een paar personen begonnen.

Waarom niet deze voedingsstrategieën uit dit boek goed toe...

Na meer dan vijfentwintig jaar werkzaam te zijn binnen de fitnessbranche voel ik mij geroepen om dit boek te schrijven voor de beginnende fitnessinstructeur. Uit mijn ervaringen is gebleken dat beginnende fitnessinstructeurs het als lastig ervaren om hun weg te vinden in de dagelijkse praktijk. Kennis is een vereiste, maar kennis praktisch toepassen is een uitdaging. Met dit boek wil ik jou, als beginnende instructeur, een aantal handvatten aanreiken om je werk leuk en afwisselend te maken. M...