Zoekfilters

Verschijningsjaar
2019 (2)

Resultaten (4)

19,99
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

De schildpad van Darwin

wat dieren ons leren over veroudering

2019 || Paperback || David van Bodegom || Atlas Contact || met inkijkexemplaar

In ‘Het geheim van de schildpad’ onderzoekt verouderingsarts David van Bodegom de biologie van lang leven. Geen mens leefde ooit langer dan 122 jaar, maar schildpadden worden met gemak dubbel zo oud. Wat is hun geheim? Waarom verouderen sommige dieren zoveel langzamer dan andere? Hij laat de lezer kennismaken met diersoorten met bijzondere eigenschappen, zoals de brughagedis: een levend fossiel dat honderd keer zo oud wordt als andere hagedissen. En hoe komt het dat kreeften juist jonger ...

15,00
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

Tien jaar cadeau

nieuwe inzichten om langer gezond te leven

2019 || Paperback || David van Bodegom || Atlas Contact || met inkijkexemplaar

Verouderingsartsen David van Bodegom en Rudi Westendorp delen hun belangrijkste inzichten over ouder worden, gezondheid en vita-liteit. Is het écht mogelijk om jezelf – of een ander – tien gezonde levensjaren cadeau te doen, zoals de titel van dit boek belooft? Ja, zeggen Van Bodegom en Westendorp, en de sleutel daartoe ligt in onze omgeving. In Tien jaar cadeau komen diverse omgevingen uit het dagelijks leven aan bod, zoals de keuken, woonkamer, slaapkamer, super markt, het werk en de w...

17,50
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

Oud worden in de praktijk

laat de omgeving het werk doen

2015 || Paperback || Rudi Westendorp e.a. || Atlas Contact || met inkijkexemplaar

Hoe kunnen we zorgen dat we gezond blijven, ook wanneer we ouder worden?

Veel gezondheidsklachten, zoals hart- en vaatziekten, diabetes en versleten knieën, lijken onvermijdelijk maar ze komen voort uit onze leefstijl. En die leefstijl wordt gedicteerd door de omgeving. Door de mismatch tussen onze 'oude' genen - onze evolutionaire erfenis - en de moderne omgeving kunnen we geen weerstand bieden aan de voortdurende verleidingen om ons heen. Daarom helpt gebieden en verbieden niet.

We moete...

26,99
Vandaag besteld,
maandag verzonden
met 5% korting 25,64
+
Bestel

Ontpillen

Gezonder leven, minder pillen

2018 || Paperback || David van Bodegom || Atlas Contact || met inkijkexemplaar

In ‘Ontpillen’ helpt arts en verouderingswetenschapper David van Bodegom ons om gezonder te leven en minder pillen te gebruiken. Naarmate we ouder worden gaat er steeds meer in ons lijf haperen. Veel (ouderdoms)kwalen zijn goed te bestrijden met een gezonde leefstijl, maar veel vaker dan nodig is grijpen we naar pillen. Zo zijn er pillen om de bloeddruk en het cholesterol te verlagen en weer andere om de bloedsuikers in het gareel te krijgen. Het zijn medicijnen die de symptomen onderdruk...