Deze Slow Down Journal van Monday is voor jou als je het gevoel hebt dat de weken soms voorbij vliegen. Alsof je er geen grip op krijgt en na een week regelmatig denkt: wat heb ik nou eigenlijk gedaan? Je wilt heel graag meer rust en tijd voor jezelf inplannen, maar je drukke leven en een volle agenda nemen het vaak over. Door de Slow Down Journal wekelijks te gebruiken, creëer je een waardevol reflectiemoment voor jezelf.

In de Slow Down Journal begin je met terugkijken naar jouw week: waar ...

This journal helps you move further in the direction of your dreams and further to who you truly are. It contains four questions to reflect on each month, focusing on these key topics:

- Deciding what you truly want to create in your life right now

- Tuning in with your biggest dreams and desires

- Letting go of what no longer serves you

- Focusing on what truly matters to you

You can also use the left-hand pages as a scrapbook. Paste an image from an inspirational magazine, pull an intention card...