We hebben het nog nooit zo goed gehad, toch zijn we massaal te dik, depressief, gestrest en verslaafd aan beeldschermen en slechte voeding. Waarom?

Oermens 2.1 laat zien dat we niet zijn gemaakt voor de moderne manier van leven. Onze prachtige oeroude genen worstelen met alledaagse verleidingen en daar worden we doodongelukkig van. Stress, van oudsher onze reactie op gevaar, is nu een van de grootste killers op aarde omdat we altijd ‘aan’ staan. Onze hunkering naar beloning in de vorm va...

Met zijn nieuwe beweging Groeien door te delen, richt Allard zijn aandacht op de menselijke maat. Weer echte aandacht voor elkaar. Eenieder helpt een ander. Groeien in de vorm van elke dag een beetje beter, wijzer, kwetsbaarder of mooier als mens, team, straat of bedrijf. Als je groeit, deel je makkelijker en als je deelt, groei je verder. Een positieve spiraal die niet meer is te stoppen.

Allard is professioneel dromer, multi-vlieger, coach en spreker. Hij is samen met Irene en samen hebben ...

Even though we’ve never been better off, obesity, depression, stress, and addictions to screen time and unhealthy food are rampant. Why is this happening?

Primal Human 2.1 shows that we weren’t made for our modern way of life. Our amazing ancient genes are struggling with all these everyday temptations and this is making us feel miserable. Stress, our age-old reaction to danger, is now one of the biggest killers on Earth because we’re always ‘on’. Our longing for rewards in the sha...