Schrijf jezelf gelukkig in 6 minuten per dag!

In dit invulboek stelt bestsellerauteur Dominik Spenst je de juiste vragen op het juiste moment. Na een gedegen uitleg over de principes van positieve psychologie, nodigt Dominik je in dit journal uit om over je dag na te denken, van schrijven een gewoonte te maken en positief op jezelf en je dag te reflecteren. En bomvol quotes van Tony Robbins tot Oprah, van William Shakespeare tot Agatha Christie.Je ontdekt waar je gelukkig van wordt en zo onts...

6 minuten schrijven per dag maakt je gelukkiger: ga door met je positieve focus op de dag

Je hebt Het 6 minuten dagboek volgeschreven, en je wilt je focus op vooruitgang en op het goede in jou en je omgeving vasthouden? Ga dan verder met die dagelijkse routine, met behulp van Het 6 minuten dagboek PUUR.

Ook een invulboek voor elke dag. Maar dan zónder de uitgebreide theorie voorin, en mét nieuwe en vertrouwde invuloefeningen. Voor iedereen die een of meerdere exemplaren van Het ...

Kleurrijk journal vol inspiratie en creatieve oefeningen

Dit toegankelijke journal is bij uitstek geschikt voor al die momenten dat je ontspanning zoekt en zin hebt om creatief aan de slag te gaan. Het boek is ingedeeld aan de hand van de seizoenen, met inspirerende quotes, toegankelijke oefeningen en journalpagina’s die je inspiratie aanwakkeren.

Het werkboek is op zichzelf al een kleurrijk en fijn boek om door te bladeren en in te kijken. De tekentutorials nodigen uit om zelf ook de pen, ...