4xT® CoronaFit

De beste voeding & training bij preventie & revalidatie na COVID-19

Preventief je immuunsysteem versterken, weer meer energie en snel revalideren na COVID-19? Dat is echt mogelijk met de juiste VOEDING & TRAINING. Het boek bevat veel nuttige informatie, nieuwe inzichten, praktische tips, lekkere recepten, oefeningen voor thuis, buiten en in het fitnesscentrum. Leuk, verantwoord en effectief.

De meeste mensen hebben na corona last van vermoeidheid en depressiviteit (‘post-co...

Gezondere gewrichten, minder pijn en beter belastbaar in 12 weken. Dat is écht mogelijk met het trainings-, voedings- en leefstijlplan ArtroFit, gebaseerd op de Fysio Physics 4xT Methode® bij heup- en knie-artrose.

Dit is een unieke en in de praktijk bewezen -effectieve methode, ontwikkeld door Karl Noten, met zijn team van fysiotherapeuten, wetenschappers, artsen en ortho-peden.

4xT®ArtroFit bestaat uit drie boeken (V.E.T.):

Voedingsboek met belangrijke informatie over voeding als -med...