De tienerjaren zijn een periode van intense groei en ontwikkeling, zowel fysiek als emotioneel. Tijdens deze fase zijn jongeren vaak vatbaar voor onrealistisch hoge verwachtingen, die zij zelf of anderen aan hen kunnen stellen. Hierdoor bestaat de kans op het ontwikkelen van perfectionisme.

De Perfectionisme gesprekskaarten kunnen ingezet worden bij jongeren tussen de 10 en 18 jaar oud, waarbij sprake is van perfectionisme. De kaarten kunnen helpen hun gedachten, gevoelens en gedrag beter te ...

Een mindset is een denk- en gedragspatroon. Deze kan uiteenlopen van een vaste mindset, waarbij je gelooft dat intelligentie en talent een vast gegeven zijn, tot een groeimindset, waarbij je beseft dat je jezelf kunt ontwikkelen en verbeteren. Een groeimindset zorgt ervoor dat je uitdagingen sneller durft aan te gaan, wat de kans op zelfontplooiing groter maakt.

Deze gesprekskaarten - bedoeld voor kinderen in het basisonderwijs - geven onder andere uitleg over hoe je leert, wat je kunt doen w...