Het hart als medicijn is een leefstijlboek over stressvermindering met nieuwe inzichten vanuit een holistische visie. Stress is meestal niet iets wat alleen in het Nu is ontstaan. Vaak is het opgebouwd in het leven uit verschillende momenten van stress en vooral de situaties die je opdoet als jong kind hebben veel impact. Deze stress laat sporen na in lichaam én geest. Dit is een voedingsbodem voor het ontstaan van verschillende (chronische) klachten.

Met dit inspirerende boek wordt je inzi...

Inara probeert na een dramatische gebeurtenis een nieuw leven op te bouwen. Ze overleeft door sterk te zijn, hard te werken en emoties weg te drukken. Dit resulteert in een burn-out en kort daarna wordt ook nog de diagnose multiple sclerose gesteld.

Om rust te vinden, kiest ze voor een bezinningstocht in Nederland. Tot haar verbazing wordt ze hier uitgenodigd om leerling te worden in de Orde van het Licht en krijgt ze de opdracht om op zoek te gaan naar de 7 mysteries van het licht.

Hoewel h...