Psychologie algemeen (9)
morgen verzonden
Focussen
de kracht van innerlijk luisteren
2014 || Paperback || Erna de Bruijn || Terra - Lannoo, Uitgeverij || met inkijkexemplaar
Leer in contact te komen met wat je lichaam je vertelt We luisteren vaak te weinig naar de signalen van ons eigen lichaam. Focussen, een nog jonge maar intussen wereldwijd gebruikte techniek, helpt je om op een eenvoudige manier in contact te komen met wat je eigen wijze lijf je wil vertellen. In dit toegankelijke basisboek, geschikt voor zowel beginnende als meer geoefende focussers, brengt arts en focusexpert Erna de Bruijn de neerslag van haar jarenlange ervaring. Op een heldere en heel pr...
morgen verzonden
Mindfulnesstraining bij jongeren
stappenplan voor hulpverleners
2016 || Paperback || David Dewulf || Terra - Lannoo, Uitgeverij
Leer jongeren omgaan met stress en stemmingswisselingen Mindfulnesstraining helpt jongeren krachtiger in het leven te staan, vermindert (examen)stress , piekeren en faalangst en kan de kans op een depressie significant verminderen. Het versterkt de aandacht, bevordert emotioneel evenwicht en geeft waardevolle bagage mee aan jongeren om de golven van het leven succesvol te kunnen weerstaan. Dit boek van de bekende arts en mindfulnesstrainer David Dewulf bevat een volledige evidence based mindf...
morgen verzonden
Relateren kun je leren
hoe ontwikkel je een liefdevolle relatie
2023 || Paperback || Patricia van Lingen || Terra - Lannoo, Uitgeverij
Een opvallend pleidooi om opnieuw vrouw te durven zijn Jarenlang was relatietherapeute en coach Patricia van Lingen op zoek naar de sleutel tot een liefdevolle relatie. Tot ze ontdekte dat die in zichzelf lag. Want pas als je zelf in balans bent, kun je ook een partner in balans aantrekken. Elk van ons heeft mannelijke en vrouwelijke kwaliteiten in zich. Dat is goed, alleen is de voorbije decennia bij veel vrouwen de balans te veel naar de mannelijke kant doorgeslagen. Daardoor zijn ze het co...
morgen verzonden
Mindful ouderschap - werkboek voor ouders
werkboek voor ouders
2021 || Paperback || Susan Bogels e.a. || Terra - Lannoo, Uitgeverij || met inkijkexemplaar
Minder opvoedingsstress door mindfulness Dit werkboek bevat de oefeningen van de cursus Mindful Parenting. Dit is een methode die u helpt om stress in de opvoeding te verminderen en de relatie tussen u en uw kind te verbeteren. Onderzoek van de Universiteit van Amsterdam heeft aangetoond dat Mindful Parenting werkt! Mindful Ouderschap: Werkboek voor ouders bevat praktische oefeningen waarmee u tijdens de cursus direct aan de slag kunt. Op deze manier heeft u een mooi naslagwerk waarin u uw be...
morgen verzonden
Great Minds Think Unalike
The Benefits of ADHD, Autism, Dyslexia and OCD
2023 || Paperback || Peter Ampe e.a. || Terra - Lannoo, Uitgeverij
You can't sit still. You don't like unannounced visitors. You always triple-check if the lights are out. But you also see details that no one else notices. You're always coming up with surprising solutions. You can focus intensely for hours at a stretch. Usually without realising it, many people lie somewhere on the spectrum of a neurodivergent condition. We often tend to focus on the many downsides of neurodivergent conditions such as AD(h)d, ASD, dyslexia and OCD. This book takes a differen...
morgen verzonden
Zie de mens
Pleidooi om anders naar elkaar te kijken
2015 || Paperback || Manu Keirse || Terra - Lannoo, Uitgeverij || met inkijkexemplaar
Een opvallende oproep om de verregaande fragmentatie in onze maatschappij een halt toe te roepen Onze maatschappij staat steeds meer in het teken van winst. Technologische vernieuwingen zorgen voor meer efficiƫntie, werknemers heten tegenwoordig 'full-time equivalents' en in de zorgsector worden mensen al te vaak herleid tot 'patiƫnten'. Maar door het opsplitsen van taken en verantwoordelijkheden heeft niemand nog zicht op het volledige plaatje, en voelen steeds meer mensen zich onbegrepen....
morgen verzonden
The world book of love
het geheim van de liefde
2019 || Paperback || Leo Bormans || Terra - Lannoo, Uitgeverij || met inkijkexemplaar
De wijsheid van 100 liefdesprofessoren uit de hele wereld Dit boek begint waar Hollywood stopt. Na het wereldwijde succes van Geluk. The World Book of Happiness bestudeerde Leo Bormans twee jaar lang het wetenschappelijk onderzoek over de liefde. Hij verzamelde de grootste denkers: 100 onderzoekers uit 50 landen vatten in 1000 woorden samen wat we weten over de liefde. Het resultaat is een caleidoscopisch boek vol wijsheid en inzicht in het systeem en het mysterie van de liefde. The World Boo...
morgen verzonden
Leven vanuit liefde
een pad naar existentieel welzijn
2016 || Paperback || Mia Leijssen || Terra - Lannoo, Uitgeverij || met inkijkexemplaar
Mia Leijssen brengt een nieuwe visie op welzijn en geluk Hoe anders zou het leven zijn wanneer de ontwikkeling van liefdevolle mensen onze prioriteit zou zijn? Leven vanuit liefde, op fysiek, sociaal, psychisch en spiritueel vlak, is misschien wel de essentie van ons zijn in deze wereld. Pas als we voldoende aandacht hebben voor deze vier dimensies en onze menselijke kwetsbaarheid en kracht erkennen, ontstaat er existentieel welzijn. Dit boek is bedoeld voor mensen die zoeken naar nieuwe wege...
morgen verzonden
Blijf bij mij
hoe we in relaties strijden voor macht en intimiteit
2023 || Paperback || Rika Ponnet || Terra - Lannoo, Uitgeverij
Een vernieuwende en verhelderende kijk op relaties, met praktische tips en adviezen Na de eerste verliefdheid ontstaat in veel relaties een 'machtsstrijd': je gaat je ergeren aan kleine kantjes, je bent bang te veel van jezelf te moeten opgeven, er ontstaat een bepaalde sleur... Maar hoe vermijd je dat die strijd het einde van je relatie betekent? Aan de hand van praktijkvoorbeelden legt Rika Ponnet de dieperliggende oorzaak van relatieproblemen bloot en toont ze hoe hechtingsstijlen vaak aan...