Wie kent het niet? Routines waar je steeds weer in vervalt, ook al weet je dat ze niet goed voor je zijn: je slaagt er niet in om geld te sparen, je belandt telkens in hetzelfde soort relaties, je zit vast in je werk... Gary John Bishop leert hoe je kunt stoppen met jezelf te saboteren. Hij laat zien hoe bepaalde destructieve gewoontes diepgeworteld zitten in wie we zijn. Door te analyseren waarom we ons op een bepaalde manier gedragen kunnen we de cirkel doorbreken.

We hebben in het verleden...

Een Afrikaans gezegde luidt: ‘Wijzen bouwen bruggen, en dwazen bouwen muren.’ Dus hoe leren we, in een tijd waarin mensen steeds meer van elkaar vervreemden, om bruggen te bouwen? Ubuntu is hierop het antwoord.

Ubuntu komt uit het Xhosa en betekent dat iedereen verbonden is met elkaar: ik ben omdat jij bent. Het is de filosofie die Zuid-Afrika helpt te genezen van de wonden uit het verleden, en de wijsheid van Ubuntu – zoals luisteren, tolerantie, het goede in mensen zien en de bereidhe...