Nederland kent 2 elite eenheden: het Korps Commando Troepen en het Korps Mariniers. De elementaire opleidingen van beide korpsen behoren tot de zwaarste militaire opleidingen. Een select gezelschap binnen het Korps Mariniers doorloopt beide opleidingen, plus de opleiding tot parachutist, ten einde een specialistische functie te kunnen vervullen.

“Velen voelen zich geroepen maar slechts een enkeling is uitverkoren”

Op jacht naar de Groene Baret gaan de deelnemers door een Hel.

Ik ben ruim ...

Goedgehumeurd en vol positieve verwachtingen op maandag naar het werk gaan, ontspannen met de collega’s omgaan, succesverhalen schrijven en het gevoel hebben dat je meehelpt het verschil te maken – dat moet geen droom blijven.

Patrick Vergult begeleidt je aan de hand van tien kernvragen op een ontdekkingsreis naar jouw ‘waarom’. Ontdek waarom je werkelijk werkt. Dankzij onmiddellijk omzetbare, praktijkgerichte tips kan je vanaf vandaag al meer voldoening aan je werk beleven.

Je erv...

We hebben allemaal slaap nodig om optimaal te presteren. Slaap zorgt namelijk voor focus, energie, wilskracht en een goede gezondheid. Toch slapen mensen steeds minder en steeds slechter.

Gelukkig is met ‘Slaap jezelf naar succes’ een goede nachtrust binnen handbereik. In kleine praktische stappen leer je de beste slaap- en meditatietechnieken om vanavond al beter te slapen.

Raoul de Bruin (1986) is onder meer spreker en trainer op het gebied van slapeloosheid en productiviteit. Met ‘Sl...

Als ik als zestienjarige in een ontzettend diep dal val, voel ik mij mislukt en komt er niets meer uit mijn handen. Ik schaam me en probeer te doen alsof er niets aan de hand is, maar uiteindelijk word ik verplicht het tegenovergestelde te erkennen. Er volgt een periode waarin ik niets meer zeker weet, maar waarin ik ook veel leer over mezelf en over de mensen om mij heen. Zoveel dat ik het gevoel heb dat op te moeten schrijven. In eerste instantie voor mijzelf, maar later wellicht ook voor a...

Dit boek is geschreven ter nagedachtenis aan

mijn oudste broer Willem Vermarke (Gravemaker).

Geboren te IJmuiden 11 januari 1947

en overleden op 25 juni 2015.

Hij was de eigenaar van de Botterbar

te Zoutelande van 1994 t/m 2006.

Ik Jack Gravemaker, de jongste broer,

is de schrijver van dit boek.

Geboren te IJmuiden op

4 november 1950.

The journey in trying to make it to the top, the various stages of doubt that every die-hard go-getter goes through. What does a youngster think of his goals? The mental state during the highs and especially the lows, when the grass looks greener on the other side or when just existing seems more content than actually living. Do you work on your dreams or go to that party where your friends were going to meet up? The moments when a accomplishment seems so close but doesn't happen, how do you ...