Leidraad voor de begeleider Bij het leggen van de kaarten– Wat doe je bij deze kaart? Kies je voor de groene of de rode?– Kan je hier een voorbeeld van geven?– Wat doet je twijfelen?– Welke argumenten kan je hiervoor aanhalen?Na het leggen van de kaarten– Kleurt je globale beeld overwegend positief (groen) of negatief (rood)?– Is dit herkenbaar voor jou?– Hoe zwaar wegen de verschillende facetten bij je door? Hoe belangrijk zijn ze voor je?– Wat loopt nog goed dat je wil behou...

Herken je dit? Je wilt iets nieuws en bent onzeker: hoe krijg ik dat voor elkaar? Misschien heb je veel ideeën, tips of juist twijfels. Het voelt (nog) niet goed en je komt niet in actie. Je zou niet moeten blijven hangen in een leven dat niet bij je past.

We leren het snelst van voorbeelden. Voor dit boek heeft Elfriede de FOCUS methode aan concrete veranderwensen van drie verschillende personen toegepast. Hun veranderwensen zijn: verhuizing, opruimen en Instagram cursus maken.

De FOCUS m...