Gezondheid algemeen (5)
Van nature gezond met Ayurveda
Oude wijsheid en eenvoudige principes voor het herstel van lichaam en geest
2025 || Hardcover || Avanti Kumar-Singh || Samsara Uitgeverij b.v.
Het Cyclus Boek
Een interactieve gids om je hormonen te tracken en je lichaam te leren kennen
2025 || Hardcover || Laura Federico e.a. || Samsara Uitgeverij b.v.
Waarheidsmedicijn
De therapeutische waarde van psychedelica voor heling en waarachtig leven
2025 || Paperback || Michael Sapiro || Samsara Uitgeverij b.v.
maandag verzonden
De kracht van je lymfestelsel
Zelfmassagetechnieken en andere doe-het-zelftips voor een optimale gezondheid
2022 || Paperback || Lisa Levitt Gainsley || Samsara Uitgeverij b.v.
Een praktische gids om je lymfestelsel gezond te houden.
De eerste-in-zijn-soort-gids die uitlegt hoe het masseren van je lymfestelsel bijdraagt aan een optimale gezondheid. Of je je nu fysiek en mentaal je beste zelf wilt voelen of kampt met een ernstig gezondheidsprobleem en ondersteuning nodig hebt tijdens de behandeling en het herstel; met de leerzame en praktische instructies uit De kracht van je lymfestelsel kun je zelf toewerken naar een pijnvrij en fit lichaam, een rustigere gemoedsto...
maandag verzonden
De helende kracht van de adem
Tibetaanse ademhalingsoefeningen voor fysieke, mentale en emotionele gezondheid
2024 || Paperback || Geshe Yongdong Losar || Samsara Uitgeverij b.v.
Ontdek eeuwenoude Tibetaanse ademoefeningen om je geest tot rust te brengen en je gezondheid te verbeteren.
Al millennia gebruiken veel oosterse tradities praktijken die de krachtige, helende energie van de adem aanwenden om fysieke, mentale en emotionele problemen te behandelen. In het Chinees wordt deze energie chi genoemd, in het Sanskriet heet het prana en in het Tibetaans lung.
In De helende kracht van de adem leidt Geshe YongDong Losar, een geleerde monnik in de oude boeddhistische bö...