Welkom, ik heet Leo en ben een eigenwijs katertje van 1,5 jaar. Ik heb een baasje die PTSS (Post Traumatisch Stress Stoornis) en overprikkeling heeft. In dit boekje vertel ik hoe het is om een baasje met deze moeilijke ziektes te hebben. Wat voor grappige dingen ik doe, maar ook hoe ik haar help. Ik ben namelijk een ster in haar afleiden, maar ik blijf een katertje die ook leuke kattenstreken heeft. Dat heb ik gecombineerd in dit boekje. Het ene hoofdstukje gaat over het baasje en het volgend...

Ervaar jij emoties ook veel heftiger dan mensen in jouw omgeving?

Heb jij moeite met veranderingen en voel jij je vaak ergens niet "thuis"?

Je past in deze wereld niet echt in het geheel?!

Een grote kans dat óók jij een hoog-sensitief persoon bent. Er worden steeds meer mensen met deze eigenschap geboren, dus gelukkig ben je niet de enige.

En nee, je bent niet raar of vreemd. Je bent anders, uniek!

Lastig is het vaak wel in een wereld, die draait om geld en macht.

In dit boek neem ik je mee...

PTSS is een onzichtbare ziekte...

Dat maakt het ontzettend moeilijk om ermee te leven.

In dit boekje leg ik onder andere uit hoe PTSS voor mij is.

Maar ik geef ook tips wat je in bepaalde situaties kunt proberen.

Zowel voor diegene die PTSS heeft, maar ook voor hun omgeving.

Met dit boekje hoop ik meer begrip te kunnen creëren voor deze ontzettend moeilijke ziekte.

Hopelijk helpt het jullie beide om elkaar beter te begrijpen.

Dit boekje heb ik geschreven, omdat mijn moeder een boekje zo...

LICHAAM & GEEST IN BALANS

In deze drukke en hectische wereld is vermoeidheid gezondheidsklacht nummer 1.

Vaak zijn lichaam en geest niet meer in balans. Dit kan zich uitten in, oververmoeidheid, stress, snel prikkelbaar, emotionele instabiliteit en overgewicht.

Vaak nemen we dit voor lief en niet serieus, wat op lange termijn allerlei ernstige ziekten kan veroorzaken.

Op een persoonlijke manier beschrijft Simone Braam hoe je door gezonde voeding, de juiste mind-set en voldoende rust jouw in...

Na ruim 40 jaar gewerkt te hebben als trainer en coach, laat Anniette Tonen in dit boek een uitsnede zien van haar werk die tevens de rode draad is in al die jaren: hoe kun je je leven zodanig leiden en dus ook je werk zodanig inrichten dat je voldoende energie hebt om precies datgene te doen wat je echt wilt. Ben je op zoek naar een stevige theoretische basis voor energiemanagement, lees dan een ander boek. Wil je echter een praktische, heldere kijk op dit onderwerp met beproefde suggesties ...

Dit is het eerste deel van de serie: Shyna's PTSS wereld.

Dit boek gaat over vader Lucas, moeder Maria, hun dochter Shyna en kleindochter Wilhelmina.

Het is een gewoon gezin, dat in een leuk huisje woont en gelukkig is.

Door omstandigheden krijgt Shyna PTSS (Post Traumatisch Stress Stoornis).

Dat zet hun hele wereld op zijn kop.

Ze zoeken en proberen allerlei therapieën, maar niks lijkt echt te helpen.

Ze weten op een gegeven moment niet meer wat ze nog kunnen proberen.

Dan winnen ze me...

In Japan en de VS is altijd veel meer gerookt en waren de sterftecijfers van longkanker veel lager.

Meer longkanker in Nederland, België en het Verenigd Koninkrijk. Deze drie landen hebben het grootste aandeel in de internationale handel en import van tropische vogels via respectievelijk Amsterdam Schiphol, Brussel Zaventem en London Heathrow.

Naast roken zijn de hobby en het kweken van tropische vogels de oorzaak van deze oversterfte.

Beschouwend, overwegend, gelardeerd met persoonlijke ervaringen, beschrijft de auteur hoe ze haar autisme ervaart en beleeft. Terugblikken en nieuwe inzichten wisselen elkaar af. De toon is nu eens berustend, dan weer opstandig en telkens spreekt gezonde zelfreflectie en zelfspot door de woorden heen. De auteur schroomt niet ook zwakke momenten een plek te laten krijgen, teneinde inzichtelijk te maken hoe autisme het leven kleurt en verzwaren kan.

De opbouw volgt nauwgezet de volgorde waarin...

Mijn boek gaat over een vrouw van eind 20. Zij krijgt door omstandigheden PTSS (Post Traumatisch Stress Stoornis).

Ze beschrijft haar weg naar herstel en geeft tips wat je in bepaalde situaties kan proberen.

Bijvoorbeeld als je last hebt van alle geluiden om je heen, tijdens het boodschappen doen.

Tips wat je kan proberen om weer een beetje te ontspannen, zoals een muziek instrument bespelen, muziek luisteren, tekenen, schilderen, diamond painting ect.

Mogelijke therapieën die je kunnen h...