Geluk is niet iets willekeurigs maar een reactie die bewust kan worden gestimuleerd, dat is het motto van Zen en Geluk.

Endorfinen, de gelukshormonen in ons lichaam, maken we zelf aan en wij kunnen op deze aanmaak invloed uitoefenen.

Zen en Geluk legt uit wat gelukshormonen zijn, welke functie ze hebben in gezondheid, geluk en creativiteit en hoe we optimaal onze mogelijkheden kunnen inzetten om deze hormoonproductie te beïnvloeden.

Zen en Geluk:

*De Pavlov-reactie: Jezelf ziek of gelukkig progr...

Opgroeien met Bach-bloesemremedies richt zich op het gebruik van de bloesems bij groeiperikelen van kinderen, onderverdeeld naar de diverse levensfases van baby tot jongvolwassene. In de verschillende en telkens ingrijpende ontwikkelingsjaren kunnen de remedies veel hulp en steun geven, zowel lichamelijk als psychisch-emotioneel. Iets wat in deze levensperioden, met hun vele mijlpalen, heel welkom is.

Judy Ramsell-Howard, internationaal erkend deskundige, is verbonden aan het officiële Bach C...