Advies op maat van Vlaanderens eerste menopauze-experte

De laatste jaren kijkt iedereen veel positiever naar de menopauze. Het leven stopt niet meer bij vijftig, en gelukkig maar! Toch roept die nieuwe levensfase bij vrouwen nog veel vragen op: wat moet ik eten? Wat doen hormonen met mijn lichaam? Hoe houd ik mijn seksleven boeiend?

Menopauze-experte en -consulente Leen Steyaert vertaalt de inzichten die ze in haar praktijk opdoet in zes plannen met vragenlijsten, aanbevelingen en concrete ...

Vijftien jaar geleden verscheen Spannende seks. Van Aardbei tot Zweepje. Vandaag staat er een nieuwe editie in de rekken. In plaats van enkel technische en seksuele voorlichting vind je in deze editie een lijst met meer dan 700 lemma's die je seksleven een flinke boost geven. Het resultaat is een pretalfabet boordevol uitdagende standjes en praktische tips.

Seksonderzoek heeft uitgewezen dat we het in de Lage Landen gemiddeld vijf keer paar maand doen. Met 700 lemma's wil dat zeggen dat je ti...

Sven Nys is – zo zegt hij het zelf – afgestudeerd aan de universiteit van het veldrijden, een mooie én harde leerschool waarin hij bakken ervaring en levenswijsheid heeft opgedaan. In Winnaars hebben een plan schudt hij de modder van zich af en deelt hij voor het eerst hoe hij geëvolueerd is van verlegen jongetje tot de manager, ondernemer en vader die hij nu is.

Hoe zorg je ervoor dat je je passie zo lang en zo gezond mogelijk kunt blijven beoefenen? Hoe leg je de lat net hoog genoeg,...

Duizenden vluchtelingen maakten de voorbije maanden en jaren de oversteek naar de Europese Unie - de grootste vluchtelingenstroom sinds de Tweede Wereldoorlog. De onvergetelijke beelden tonen ons mannen, vrouwen en kinderen die dromen van een nieuw, veilig en menswaardig leven. Wie zijn doel bereikt, wordt 'herboren' in een nieuwe maatschappij waar hij of zij amper iets van af weet. Geen eenvoudige missie in deze tijden van terreur en polarisatie.

Veertien jaar geleden kwam journalist en docu...

Bart Verhaeghe is een geboren ondernemer, gedreven in alles wat hij doet – of het nu ondernemen, investeren, voetbal of in zijn maatschappelijk engagement is. Verhaeghe bestudeert, analyseert en neemt actie.

Hij begon zonder startkapitaal, stond aan de wieg van talloze ondernemingen en is vandaag voorzitter van Uplace, directeur van een familieholding, voorzitter van Club Brugge en ondervoorzitter van de Voetbalbond. Overal waar hij komt, ziet hij ruimte voor verbetering. En niet alleen in...