Lang voordat we zelfs maar overwegen om kinderen te nemen wordt door zowel de biologie als door de samenleving onze identiteit als aanstaande moeder gevormd. Waarom brengt het moederschap zo’n dramatische identiteitsverschuiving met zich mee die zoveel aspecten van ons leven beïnvloedt – van de manier waarop onze hersenen en ons lichaam veranderen tot onze relaties en carrières? Wat kunnen we leren over het moederschap op het gebied van psychologie en neurowetenschappen?

Het moederbrei...

Wanneer in een gezin veel ruzies voorkomen en ouders en jongeren voortdurend met elkaar in situaties belanden die strijd of stress opleveren, is het moeilijk om dit te doorbreken. Vooral wanneer een van de kinderen problemen heeft zoals ADHD, dyslexie, angst, depressie of een chronische ziekte, is de kans hierop groot. Dit praktische boek Samen ACTief in je gezin, gebaseerd op de populaire Acceptance en Commitment Therapy (ACT), een vorm van cognitieve gedragstherapie die gebruikmaakt van min...