Het Enneagram: een nieuwe weg naar bevrijding

Waarom voel ik wat ik voel? Waarom gedraagt mijn partner zich zo? Waarom reageer ik in stresssituaties steeds op die manier?

Niets is complexer dan onze persoonlijkheid en onze relaties met anderen. Het Enneagram helpt ons om onszelf en de mensen in onze omgeving beter te begrijpen. Deze eeuwenoude, inspirerende leer beschrijft negen persoonlijkheidstypes, elk met zijn eigen angsten, passies, obsessies, talenten en mogelijkheden. Door te onderzoeken...

Stress, vermoeidheid, angstgevoelens: het zijn de kwalen van deze tijd. Ben je op zoek naar milde geneeswijzen voor deze en andere mentale klachten, of wil je ze op een natuurlijke manier behandelen? Dan zijn de geneeskrachtige kruiden in dit boek iets voor jou.

Van kamille tot salie, in dit boek maak je kennis met 25 geneeskrachtige planten en kruiden die helpen bij slaapstoornissen, nervositeit, moedeloosheid en andere psychische klachten. In een uitgebreid portret van elke plant krijg je e...

EEN NIEUWE BENADERING VANUIT DE NEUROWETENSCHAP, KLINISCHE RESULTATEN EN DE ERVARINGEN VAN PERSONEN MET AUTISME

Dit boek geeft een unieke omschrijving van ASS (autismespectrumstoornis) door te benadrukken dat een autistisch brein anders is dan een neurotypisch brein, dat de verbindingen in de hersenen van een autist anders zijn, waardoor informatie niet op dezelfde manier verwerkt wordt.

* In de vorm van vragen en antwoorden krijgt u een verklaring van meer dan 50 begrippen die te maken hebb...

De moderne gids over de zwangerschap, bevalling en de eerste weken met je baby - én hoe je goed voor jezelf kunt zorgen

"Ik kan Zwanger ten zeerste aanraden! Het is een van de meest positieve en oprechte boeken over zwangerschap en geboorte ooit." DR. HARVEY KARP

Zwanger is het alles-in-één zwangerschaps- en bevallingsboek voor aanstaande ouders die op zoek zijn naar een holistische benadering. Auteur Erica Chidi Cohen heeft via haar werk als doula veel zwangerschappen en bevallingen begelei...

Hameren, schroeven, zagen - bestaat er iets mooiers dan zelf dingen maken en klussen in huis? Dat er weleens iets misgaat, hoort erbij. Maar gelukkig bestaat er voor elk probleem een oplossing. Glijdt de boor weg als je in tegels wilt boren? Plak dan van tevoren plakband op de boorplek. Is je schroef dolgedraaid? Met een breed elastiek krijg je zo weer grip!

In dit onmisbare boek vind je talrijke geniale trucs voor de doe-het-zelver. Van eenvoudige tips tot professionele tricks: je vindt er a...

Verzamel alle informatie over je groenten, fruit en kruiden om elk jaar weer van een weelderige oogst te kunnen genieten!

In dit handige notitieboek kun je alle informatie over je moestuin verzamelen en bewaren. Vul de handige to do-lijsten aan met wat er maand na maand in jouw tuin moet gebeuren en maak een plan van waar je welke groenten, fruit of kruiden wilt zetten. Houd voor alle planten bij welke variëteit je gekozen hebt, waar je ze hebt gekocht en hoeveel je er geplant of gezaaid heb...

Of je nu een fervent sporter bent of een echte couch potato: iedereen heeft baat bij core training. Tijdens een core work-out train je namelijk je buik- en rugspieren. Die gebruik je bij alles wat je doet: lopen, springen, maar ook wandelen en zitten. Door deze spieren te versterken, krijg je niet alleen een mooi sixpack, maar verminder je ook rugpijn en verbeter je je houding. Alleen maar voordelen dus!

In dit boek toont personal trainster Eri Trostl je eenvoudige maar doeltreffende oefeninge...