Zoekfilters
› Psychologie algemeen (178)
› Management algemeen (29)
› Literaire non-fictie a... (16)
» Toon alle opties (8)
Resultaten (287)
morgen verzonden
Oude gewoonten, goede voornemens
2014 || Paperback || Linda van der Wal || Lev.
Aan het begin van een nieuw jaar maken veel mensen goede voornemens. Helaas lukt het vaak niet om ons eraan te houden. Na twee weken ga je niet meer naar de sportschool, een sigaretje na het eten is toch wel erg lekker en een eigen bedrijf blijft een droom. Gemotiveerd blijven en een goede voorbereiding zijn essentieel voor succes.
Je zult oude gewoonten moeten doorbreken om je aan je goede voornemens te houden. Het gaat om gedragsverandering en daar zul je heel bewust aan moeten werken. Dit p...
morgen verzonden
Generatie EI
over falen, hoge verwachtingen en keuzestress: het (hand)boek voor de twintigers en dertigers van nu
2017 || Paperback || Rosa Surachno || Lev. || met inkijkexemplaar
In een erg positief daglicht staan we niet, generatie Y (geboren tussen 1985 en 2000). We zouden lui zijn en onszelf overschatten. Maar dat is een vertekend beeld: we willen juist iets van onze levens maken, terwijl het erg moeilijk blijkt om te kiezen uit een teveel aan mogelijkheden.
Rosa Surachno, die net als vele anderen overspannen raakte door haar drukke bestaan, dook in dit onderwerp en zocht uit waarom wij zoveel last hebben van hoge verwachtingen en prestatiedruk, maar bovenal waarom...
morgen verzonden
Het bos
het handboek voor elke boswandeling
2017 || Hardcover || Peter Wohlleben || Lev. || met inkijkexemplaar
In deze handleiding neemt de populaire boswachter Peter Wohlleben ons mee op een ontdekkingsreis door de verborgen wereld van bomen en het bos. Op entertainende wijze vertelt hij hoe we verschillende bomen en hun eigenschappen kunnen onderscheiden. Daarnaast geeft hij talloze tips en adviezen over hoe je je weg kunt vinden zonder kompas of gps, onder welke bomen je moet schuilen tijdens een storm, welke bessen en paddenstoelen eetbaar zijn, hoe je dierensporen moet lezen, hoe je jezelf met na...
morgen verzonden
Het Zero Waste Project
Een leuker leven met minder plastic
2019 || Paperback || Jessie Kroon e.a. || Lev. || met inkijkexemplaar
Denk je bewust te leven maar erger je je aan de hoeveelheid (plastic) afval en rommel die je om je heen verzamelt? Dan is dit hét boek voor jou. Nicky en Jessie Kroon besloten als experiment een maand lang zero waste te gaan leven: zonder afval. Inmiddels zijn ze bijna vier jaar verder en uitgegroeid tot de grootste zero waste-lifestylebloggers van Nederland.
In Het Zero Waste Project delen Nicky en Jessie hun twaalf belangrijkste lessen om een duurzame lifestyle te ontwikkelen en vertellen ...
morgen verzonden
De basisschooljaren
2020 || Hardcover || Hedvig Montgomery || Lev. || met inkijkexemplaar
Gelukkige kinderen en relaxte ouders dankzij de wijsheid en tips van de Noorse opvoedgoeroe Hedvig Montgomery.
De basisschooljaren worden ook wel de ‘gouden jaren’ van de kindertijd genoemd, terwijl deze niet vaak worden behandeld in de literatuur.
Toch is dit een tijd vol uitdagingen, pieken en dalen, liefde, huiswerk, geheimen en onzekerheid. Je kind heeft je nodig om hierdoorheen te worden geloodst, maar heeft ook behoefte aan ruimte om zelf op onderzoek uit te gaan.
In deze fase ze...
morgen verzonden
Moeder genoeg
2019 || Hardcover || Florine Duif || Lev. || met inkijkexemplaar
De gids voor iedere moeder die op zoek is naar geluk, ruimte en kracht op elk vlak in haar leven.
De druk die vrouwen zichzelf opleggen is hoog en wordt nog hoger als we moeder worden; we moeten leuk zijn met de kids, tijd hebben voor onze partner, een fijn sociaal leven hebben en carrière maken. Maar, hoe zit het met je eigen geluk en kun je nog wel genieten?
In dit boek gidst Florine je door alle vlakken van je leven heen: werk, vriendschappen, je relatie, maar ook selfcare en je (financi...
morgen verzonden
De Relatie APK
2020 || Paperback || Nynke Nijman || Lev. || met inkijkexemplaar
Geef je relatie het onderhoud dat ze nodig heeft, met deze handige, bruikbare relatie-apk.
In De relatie-apk helpt psycholoog/relatietherapeut drs. Nynke Nijman je het noodzakelijke onderhoud aan je relatie te plegen.
De meeste mensen die zij in haar praktijk ziet, zijn ermee opgehouden om met elkaar in gesprek te gaan. In therapie gaan is dan voor veel mensen
een laatste redmiddel.
Nynke vindt dat we onze relatie moeten zien als iets wat continu onderhoud nodig heeft, zodat we veel relati...
morgen verzonden
How to not kill yourself
10 tips voor moeilijke tijden
2020 || Hardcover || David Mangene || Lev.
Mannen hebben geen problemen. Althans, ze vinden het moeilijk om erover te praten en hulp te vragen. David Mangene wil helpen om dat taboe te doorbreken en mentale gezondheidsproblemen van mannen bespreekbaar te maken. David worstelt al zijn hele leven met manische periodes, zware depressies en suïcidale gedachtes. Openhartig, soms bot en met veel humor kijkt hij naar zijn eigen leven en gaat hij op zoek naar de redenen om toch door te gaan.
‘En dan nog een ding. Dit is geen boek over “g...
morgen verzonden
Het geschenk
12 lessen die je leven kunnen redden
2020 || Hardcover || Edith Eger || Lev. || met inkijkexemplaar
Wat er met ons gebeurt is uiteindelijk niet het belangrijkst. Het gaat erom wat we ermee doen.
We krijgen in ons leven allemaal te maken met lijden. We kennen allemaal verdriet, verlies, wanhoop, angst en mislukking. Maar we hebben ook allemaal een keuze als we te maken krijgen met trauma of moeilijkheden. We kunnen opgeven of ervoor kiezen om elk moment als een geschenk te ervaren.
Dr. Edith Eger, gevierd therapeut en Holocaustoverlever, heeft deze praktische gids geschreven om ons zachtjes ...
morgen verzonden
Kusje erop
De waarheid achter 50 gezondheidsmythes
2020 || Paperback || Tijn Elferink e.a. || Lev. || met inkijkexemplaar
Helpt aambeienzalf tegen wallen? Is een bruin ei gezonder dan een wit ei? En kun je autistisch worden van vaccinaties? Er zijn vele gezondheidsmythes. Van grootmoeders wijsheden tot wat er tegenwoordig allemaal op Facebook staat. Aan de hand van de laatste wetenschappelijke inzichten, gesprekken met experts en eigen experimenten geven Rutger Verhoeff en Tijn Elferink hun oordeel. Ja, een kusje op een pijnlijke plek helpt. Van soja kunnen mannen borsten krijgen. Maar van kou word je niet verko...