Zoekfilters

Geen verdere filters gevonden

Resultaten (2)

20,00
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

Just One Thing

Hoe een simpele verandering je leven kan verbeteren

2024 || Paperback || Michael Mosley || Boekerij

Als je elke dag één ding zou kunnen doen om je beter te voelen, wat zou dat dan zijn? Nummer 1 bestsellerauteur Michael Mosley geeft de tien voorwaarden voor blijvende verandering en dertig praktische manieren om je nieuwe kennis direct in de praktijk te brengen.Fitter, gelukkiger en gezonder worden: dat willen we allemaal wel! Aan het begin van het jaar zitten we vol goede voornemens, maar een paar maanden later is daar weinig van over. Elke dag worden we gebombardeerd met conflicterende i...

18,99
Vandaag besteld,
maandag verzonden
met 5% korting 18,04
+
Bestel

Shinrin-yoku

Het Japanse geheim voor beter slapen, minder stress en een gezond, gelukkig leven

2020 || Hardcover || Héctor García e.a. || Boekerij || met inkijkexemplaar

De auteurs van Ikigai beschrijven opnieuw een onontdekt Japans geheim voor een lang en gelukkig leven

Iedereen kent wel dat rozige gevoel na een mooie boswandeling. Of je nou een half uurtje een rondje loopt of een stevige wandeling maakt van een paar uur, in het bos zijn geeft ons een weldadig gevoel. Wat als je dat gevoel kan versterken? Wat als je zelfs gelukkiger wordt in je dagelijkse leven door nét iets meer te doen in het bos dan alleen wandelen?

De schrijvers van de bestseller Ikigai...