Heb je de laatste tijd wel heel veel dagen waarop niks lijkt te lukken en je je maar niet kan

concentreren? Schiet je soms zo snel uit je slof dat je er zelf ook bang van wordt? Heb je last van pijn

die komt en gaat zonder dat je er vat op hebt? Word je overvallen door vreetbuien? Of heb je net

helemaal geen honger?

Al deze ‘problemen’ kunnen met je slaap te maken hebben. Slapen is immers veel meer dan in je bed

gaan liggen, je ogen dichtdoen en ze de volgende ochtend weer opendoen. Dat m...