Veel hooggevoeligen (hoogsensitieve mensen, HSPs) hebben behoefte aan basiskennis over hun psychisch functioneren op mentaal en emotioneel gebied, en de invloed die dit heeft op hun lichaam en gedrag.

Denken en emoties helpen je een weg te vinden in het alledaagse leven, ze helpen je keuzes te maken, maar kunnen je ook op een dwaalspoor brengen. Ze kunnen leiden tot stress, overprikkeling en fysieke klachten.

Je hebt als HSP misschien het idee dat je aan je drukke hoofd en je intense emoties ...

Je eigen levensverhaal schrijven is een droom van velen. Maar hoe pak je dat aan? Dit boek geeft inzicht in alle technieken om een boeiend, lezenswaardig verhaal te schrijven én te publiceren.

Dit boek helpt je niet alleen fouten en problemen te voorkomen, je zult er ook ideeën en inspiratie uit opdoen.

'Schrijf je levensverhaal' bestaat uit drie delen: 1. De voorbereiding; om vooraf de juiste keuzes te maken en de beschikbare informatie goed te ordenen.

2. De structuur; helpt je een goede ...

Het grote succes van ‘Lenormandkaarten’ schreeuwt om een vervolg en dat is er nu: ‘Lenormand Verdieping’. In dit vervolg worden kaartleggingen veel meer gespecificeerd in situatieschets of tijdsverloop, het legt precies uit hoe je doorgetelde kaarten duidt en hoe je de weging van kaarten uitvoert in combinaties. Dat bleek voor veel mensen moeilijk te zijn. Je leert niet alleen een probleem maar ook het advies benoemen en leert hoe je jouw algemene duidingen heel concreet maakt. Er wo...

Dit standaardwerk is bestemd voor mensen die hooggevoelig zijn en voor ouders,

docenten en hulpverleners die te maken hebben met hooggevoelige mensen. Je krijgt

tips om zelf beter met hooggevoeligheid om te gaan en/of andere mensen daarin te

ondersteunen.

HSPs kunnen beter met hooggevoeligheid omgaan en hun positieve kenmerken

(sensorische sensitiviteit, emotionele intensiteit, diepgaande verwerking) beter tot hun recht laten komen als ze het volgende zo veel mogelijk vermijden:

1. de valkuil...