Nog snel even een e-mail beantwoorden…

“Ja” zeggen tegen een collega, terwijl je eigenlijk geen ruimte voelt…

Wéér te laat vertrekken van je werk, zodat je die avond niet kunt sporten…

Herkenbaar? Dan ontbreekt het je aan regie!

En daarin ben je niet uniek. We worden namelijk massaal geleefd, zijn druk druk druk en laten ons met grote regelmaat verleiden tot het doen van dingen waar we niet volledig achter staan. Met als gevolg dat het aantal burn-outs maar blijft toenemen…

Dit ...