Zoekfilters
Geen verdere filters gevondenMadelon Peters (1)
20,00
Vandaag besteld,
maandag verzonden
maandag verzonden
Geluk en optimisme
een bewezen werkzaam programma op basis van positieve psychologie
2017 || Paperback || Madelon Peters e.a. || Nieuwezijds || met inkijkexemplaar
Dit boek leert je niets minder dan een gelukkiger leven te leiden. Het laat zien hoe je meer kunt genieten van de dingen om je heen en geluk kunt halen uit kleine, mooie momenten. Je leert om niet alsmaar te streven naar meer, maar juist stil te staan bij wat er nu is. Ook helpt het je om positieve gedachten over de toekomst te formuleren.
In vier modules met oefeningen op basis van positieve psychologie vergroot je je levensgeluk en optimisme stapje voor stapje. De thema's van de modules zijn:
* zelfcompassie vergrot...