We willen allemaal vreugde ervaren. Toch lukt het vaak niet. Bijvoorbeeld als je het in de verkeerde dingen of bezigheden zoekt. Je kunt ook gewoon domme pech hebben zoals een slechte medische diagnose of een ongeval.

Kees Kouwenhoven laat in dit boek zien op welke manier vreugde voor jou maakbaar is. Hij wijst je de vindplaats van vreugde. Zo kun je uit een dal klimmen wanneer je gebukt gaat onder eenzaamheid, ziekte, verdriet of overbelasting door je werk of mantelzorg. Je ontdekt hoe je me...