Zoekfilters

Geen verdere filters gevonden

Jennifer Cnops (1)

21,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

De gezonde mama gids

Een haalbare en gezonde levensstijl voor heel het gezin

2021 || Hardcover || Jennifer Cnops e.a. || Lannoo || met inkijkexemplaar

In dit boek leer je wat een gezond voedingspatroon is, hoe je dit kunt toepassen voor jezelf en je familie, en hoe jij je kindjes hier goed in kunt begeleiden. Je ontdekt waarom bewegen zo belangrijk is en op welke manier je dit realistisch kunt inplannen in je drukke levensstijl als mama van kleine kindjes. Jennifer gaat ook in op mentale gezondheid en vertelt hoe jij als mama beter voor jezelf kunt zorgen. Deze gids vormt een handleiding en een houvast om jouw levensstijl en die van je gezi...