Als je net moeder bent geworden staat de hele wereld op zijn kop. Hoe fijn zou het zijn als je af en toe dat stressventiel zou kunnen opendraaien. Nou, vanaf nu kan dat! Met de 101 tips en inzichten uit dit boek kun je de hele wereld aan: ‘Slapen is het nieuwe seksen’, ‘Die andere moeders doen ook maar wat’ en ‘Ga die dansvloer op’. De boog kan tenslotte niet altijd gespannen zijn. Relax mama!

Moeders over Relax Mama: “100 boeken gelezen met tips en advies, maar Relax Mama slaat...

Leer met een andere bril naar de puber van nu te kijken

We zijn allemaal puber geweest, en met ons is het toch ook goed gekomen! Wij dronken ook al liters bier op ons zestiende, voelden examenstress en werden niet begrepen door onze ouders. We hadden dezelfde gierende hormonen en hetzelfde puberbrein als de pubers van nu.

Het probleem is echter: de wereld is niet meer hetzelfde. Sterker nog, de wereld is nog nooit zo snel veranderd als in de afgelopen tien jaar. Van prestatiedruk tot Andrew T...

Hoera, je bent zwanger! Terwijl iedereen je feliciteert en de eerste babysokjes binnenkomen, heb je zelf misschien nog wel wat tijd nodig om te wennen aan dit nieuwe fenomeen. Je lijf doet raar en je hormonen gaan met je aan de haal. Zwanger zijn is een wonder, maar het geeft ook een hoop gedonder. Het is niet erg als je niet 24/7 met een zwangerschapsgloed en gelukzalige glimlach rondloopt, maar het zou natuurlijk wel fijn zijn als je 42 weken lang blijft lachen. Relax mama!

In 'Maakt me niet uit wie er begon!' vertellen bestsellerauteurs Eva Bronsveld ('Temperamentvolle kinderen') en Elsbeth Teeling ('Relax mama!') ouders hoe ze kinderen – broers, zussen en vriendjes – kunnen helpen al vroeg een goede band met elkaar te krijgen. Daarmee geef je kinderen een stevige sociale basis. Met kennis van zaken en humor geven ze tips over wanneer en hoe je moet ingrijpen, wat je moet doen als je kind fysiek wordt, wat het nut is van ruziemaken en nog veel meer. Met toe...

Als moeder zit je in een rollercoaster van gevoelens: het ene moment juich je voor een eerste stapje, het andere moment sta je met je handen in het haar (of in de spuitpoep). Soms vraag je je misschien af hoe die andere moeders het allemaal op orde kunnen hebben.

Is het weer zo'n dag? Pak dan dit (boekje) boek voor moeders erbij en verstop jezelf op de wc. Lees en ontdek: die andere moeders doen ook maar wat. Echt!

Het beste wat je carrière kan overkomen is moeder worden. Hoewel de media bol staan van negatieve berichten over de combinatie van werk en kinderen, bewijst de praktijk vaker het tegendeel. Ouders ervaren dat ze beter kunnen plannen, dat ze creatiever worden, meer

gefocust zijn en betere keuzes maken. Elsbeth Teeling, bekend van haar succesvolle platform De club van relaxte moeders, besloot dit hardnekkige beeld te ontkrachten en ging op onderzoek uit. Zij interviewde tientallen vrouwen die ...

We hebben allemaal wel één of twee succesnummers: gerechten die kinderen altijd eten. Maar met twee recepten heb je nog geen heel weekmenu, natuurlijk. Daarom verzamelde Elsbeth Teeling van de Club van Relaxte Moeders de beste recepten van andere ouders. Hier eet iedereen zijn vingers bij op. Relax Mama!