Mannen hebben geen problemen. Althans, ze vinden het moeilijk om erover te praten en hulp te vragen. David Mangene wil helpen om dat taboe te doorbreken en mentale gezondheidsproblemen van mannen bespreekbaar te maken. David worstelt al zijn hele leven met manische periodes, zware depressies en suïcidale gedachtes. Openhartig, soms bot en met veel humor kijkt hij naar zijn eigen leven en gaat hij op zoek naar de redenen om toch door te gaan.

‘En dan nog een ding. Dit is geen boek over “g...

Nooit Meer SteenkolenengelsSpreek met meer zelfvertrouwen: Swagger EngelsZelfvertrouwen en lef, ofwel swagger, is voor iemand die een taal goed wil leren spreken net zo belangrijk als een ruime woordenschat of kennis van grammatica. David Mangene laat zien hoe je op een heel aansprekende en overtuigende manier je Engels kunt verbeteren door het gebruik van swagger.Met 'swagger Engels' vergroot je je wereld. Geef inspirerende presentaties en trainingen, of verkoop met succes produkten aan inte...

David Mangene heeft een klinische depressie, bipolaire stoornis type 2 en loopt al jaren rond met zelfmoordgedachtes. Na een bezoek aan zijn therapeut besluit hij zijn leven radicaal om te gooien en strikt de algemeen geaccepteerde leefregels voor mensen met een bipolaire stoornis op te volgen. Dit betekent medicatie nemen, therapie, voldoende lichaamsbeweging, mindfulness en geen alcohol of drugs meer. Maar in Davids hoofd woont Bipolar Boy, zijn niet-onvriendelijke aartsvijand, die er alles...