Welke doelen maken ons (on)gelukkig en waarom? Waarom houdt ons brein ons

continu voor de gek? En wat kunnen we doen om gelukkiger te werken en te leven?

Daarover gaat dit boek. Op basis van wetenschappelijke inzichten en inspirerend

en soms pijnlijk herkenbare praktijkvoorbeelden, lees je welke strategieën je kunt

toepassen om meer welbevinden te realiseren. En je leert de WOOP-techniek om

goede voornemens ook daadwerkelijk ten uitvoer te brengen.

Het boek is relevant voor iedereen die wil ...