Zoekfilters
Chris Bailey (4)
maandag verzonden
Kalmte
Bewust ontspannen in een wereld vol prikkels
2023 || Paperback || Chris Bailey || Business Contact
Toen succesvol productiviteitsexpert Chris Bailey last kreeg van paniekaanvallen en in een burn-out belandde, realiseerde hij zich dat er iets moest veranderen. Hoe kon hij anderen advies geven over beter, aandachtiger en efficiënter werken als hij zelf niet eens doorhad wanneer hij over zijn grenzen ging?
Bailey wendde zich tot de wetenschap en ontdekte de kern van het probleem: de mens is zijn vermogen voor kalmte kwijtgeraakt. Waar we van oudsher momenten van stress afwisselden met kalme...
maandag verzonden
Hyperfocus / Druk 2
hoe je productiever en creatiever wordt in een wereld vol afleiding
2023 || Paperback || Chris Bailey || Business Contact
Chris Bailey laat in ‘Hyperfocus’ zien dat ons brein twee standen heeft, die je kunt activeren als je je aandacht effectief inzet: hyperfocus, de stand voor diepe concentratie, en snipperfocus, de creatieve en reflectieve stand. Door neurowetenschap, psychologie en mindfulness te combineren helpt Bailey je om elk van deze twee mentale standen optimaal te benutten. Zo krijg je meer focus in werk en leven.
In ‘Hyperfocus’ biedt productiviteitsexpert Chris Bailey nuttige inzichten en eff...
maandag verzonden
How to Calm Your Mind
Finding Productivity in Anxious Times
2024 || Paperback || Chris Bailey || MacMillan
How to Calm Your Mind is a practical guide on how to lead a less anxious life and become more productive in the process, from Chris Bailey, the bestselling author of Hyperfocus.
maandag verzonden
Hyperfocus
How to Work Less to Achieve More
2020 || Paperback || Chris Bailey || MacMillan
The life hack that you've been waiting for – to work less in order to increase your productivity.