Zoekfilters

Geen verdere filters gevonden

Catherine Wikholm (1)

31,50
Vandaag besteld,
maandag verzonden
met 5% korting 29,93
+
Bestel

De Boeddha-pil

Verbetert meditatie je leven?

2019 || Paperback || Miguel Farias e.a. || Boom

Farias en Wikholm, beiden ervaren in de meditatie, wilden dit uitzoeken en deden onderzoek bij een zeer specifieke groep, namelijk gevangenen. Naar aanleiding daarvan besloten zij eens wat dieper te graven. Welk wetenschappelijk bewijs is er voor de voordelen van meditatie? Is het volledig zonder risico’s?

In dit boek ontkrachten zij zeven mythes over mindfulnessmeditatie, waaronder:

• Meditatie heeft nooit negatieve gevolgen; je wordt er sowieso beter van.

• Als je op zoek bent naar pe...