Zoekfilters
Geen verdere filters gevondenBrittany Piper (1)
24,99
Leverbaar vanaf 3 september
Je lichaam wijst de weg
Een lichaamsgerichte aanpak om je zenuwstelsel te kalmeren en jezelf van trauma te bevrijden
2025 || Paperback || Brittany Piper || Altamira
Je lichaam wijst de weg biedt een toegankelijke, lichaamsgerichte aanpak voor traumaherstel door het helen van je zenuwstelsel, gebaseerd op de baanbrekende therapievorm Somatic Experiencing (SE) van traumatherapeut Peter A. Levine. Auteur Brittany Piper laat zien hoe trauma in ons lichaam is opgeslagen en hoe je ervan kunt herstellen door de signalen van je lichaam bewust te doorvoelen – zonder herinneringen te hoeven herbeleven.Met praktische oefeningen leer je spanning loslaten, emoties ...