Zoekfilters

Geen verdere filters gevonden

Bridget Maasland (1)

22,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Hoe word ik vijftig?

Een zoektocht naar de beste mentale en fysieke versie van mezelf

2024 || Paperback || Bridget Maasland || Volt

Voor televisiewerk bejaard, in de natuur niets meer waard. Slecht slapen, stramme spieren, niet vooruit te branden. Het roer moet om. Maar hoe? In Hoe word ik vijftig? gaat presentatrice Bridget Maasland op zoek naar manieren om de beste versie van zichzelf te worden. De overgang is wellicht geen taboe meer maar er is nog heel veel onbesproken. In haar boek vertelt ze openhartig over haar zoektocht vol leerzame momenten, struikelblokken en eyeopeners. Van hormonen, fine aging, stoppen met dri...